Ну вот я вернулась. с четверга был такой напряг что просто капец, домой я приехала только вчера. На спидометре километров 200 накатала по местности. День рождения дочки удался, +7 +12 +1 +5

Ну вот я вернулась. с четверга был такой напряг что просто капец, домой я приехала только вчера. На спидометре километров 200 накатала по местности. День рождения дочки удался, затянулся на три дня, всем подробнее

Вчерашний вечер был вкусным, и что самое интересное полностью пропало истеричное желание съесть что-то хорошее. Завтрак сегодня омлет на пару (из двух яиц+половина помидора+50 +8 +11 +1 +1

Вчерашний вечер был вкусным, и что самое интересное полностью пропало истеричное желание съесть что-то хорошее. Завтрак сегодня омлет на пару (из двух яиц+половина помидора+50 грамм творога) + два кусочка подробнее

Неделя свободного рациона дала результат. сегодня на весах 109.2 Вчера была капуста как тушеная, так и сырая в салате, с различными добавками (в салате свежие овощи в тушеной +3 +8 +2

Неделя свободного рациона дала результат. сегодня на весах 109.2 Вчера была капуста как тушеная, так и сырая в салате, с различными добавками (в салате свежие овощи в тушеной сырой огурец и творог) + подробнее

Вчерашняя разгрузка на воде и лимонаде осилилась успешно. Вес все также 110.2, но с учетом третьего дня КД стоящий на месте вес это уже хорошо. Сейчас буду тушить себе овощи +2 +12 +1

Вчерашняя разгрузка на воде и лимонаде осилилась успешно. Вес все также 110.2, но с учетом третьего дня КД стоящий на месте вес это уже хорошо. Сейчас буду тушить себе овощи на завтрак. На сегодня планов подробнее

Воспользовавшись пасмурным свою норму отмахала с утра, еще меня посетил работун, поэтому привела в более менее божеский вид детскую, благо татаро-монгольское иго еще неделю +5 +4 +1

Воспользовавшись пасмурным свою норму отмахала с утра, еще меня посетил работун, поэтому привела в более менее божеский вид детскую, благо татаро-монгольское иго еще неделю у бабушки. Третий день жара подробнее

Сегодня день уборки в саду и подготовки к продаже, ощущение что мы там сдохнем, но этот рывок имеет смысл, поэтому мы стараемся.Завтрак сегодня мой организм вытребовал сам +1

Сегодня день уборки в саду и подготовки к продаже, ощущение что мы там сдохнем, но этот рывок имеет смысл, поэтому мы стараемся. Завтрак сегодня мой организм вытребовал сам - творог со сметаной солью подробнее