даю себе слово, что на сегодня все, баста, все отметила, а то последние 4 д...   +6 +400 мин. +720 ккал

даю себе слово, что на сегодня все, баста, все отметила, а то последние 4 дня перекусы не отмечала, вино не отмечала, сырки не отмечала и чего это вес стоит и приходиться 20 кругов по стадиону наворачивать подробнее

чувствую к сушкам рука потянулась, нет думаю надо обедать, сижу морковь гры...   +10 +60 мин. +374 ккал

чувствую к сушкам рука потянулась, нет думаю надо обедать, сижу морковь грызу подробнее

с этим поиском любви колбасит так, что вес стоит, и ем , ем. ем. надо или б...   +3 +170 мин. +129 ккал

с этим поиском любви колбасит так, что вес стоит, и ем , ем. ем. надо или бросить это дело или как то раслабиться, а то колбасит меня. хорошо, хоть вес не прибавляется подробнее

пришла из бани , в маршрутке мужички кокетничали, класс. мужик так и льнет,...   +3 +250 ккал

пришла из бани , в маршрутке мужички кокетничали, класс. мужик так и льнет, где мой король, , поужинала, сегодня баста карапузики подробнее

полдня провела в бане, ни чего не ела кроме чая без сахара, парилась болтал...   +1 +180 мин.

полдня провела в бане, ни чего не ела кроме чая без сахара, парилась болтала с сестрой, и орала после контрастного омыновения подробнее

целое утро боролась с лишним весом даже было не когда на гале посидеть. я п...   +150 мин. +431 ккал

целое утро боролась с лишним весом даже было не когда на гале посидеть. я победила подробнее

заменила углеводы фрукты. на углеводы лапша, грустно +1 +380 мин. +328 ккал

заменила углеводы фрукты. на углеводы лапша, грустно подробнее

покушала, продолжаю убираться, люблю когда чисто и уютно, но целый выходной...   +4 +120 мин. +244 ккал

покушала, продолжаю убираться, люблю когда чисто и уютно, но целый выходной пахать , надо обзавеститсь помошницей по дому за деньги, только деньги надо сначала заработать , а на улице лето тепло, солнце подробнее

уже 12.00 а я только позавтракала. после вчерашнего работать не хочется, но...   +1 +140 мин. +119 ккал

уже 12.00 а я только позавтракала. после вчерашнего работать не хочется, но нада успеть убраться, а то вдруг сегодня свидание все-таки состоиться подробнее

целый день пробыла в салоне, микинюр, педикюк, вообщем красивая пой ду на с...   +11 +320 мин.

целый день пробыла в салоне, микинюр, педикюк, вообщем красивая пой ду на свидание, свидание мое молодое 30-летние , так что очень симпатичное свидание, поэтому купила себе еще красивое белье , что подробнее

вот и апрель заканчивается, у нас правтически лето но пришел холодный сев...   +4 +90 мин. +113 ккал

вот и апрель заканчивается, у нас правтически лето но пришел холодный северный ветер и стало очень холодно, я допиваю свое кофе, а в голове строю планы, как что делать, чем заняться, работы куча и подробнее

еле доплелась с тренировки, если бы знача, что сегодня силовая с элементами...   +3 +540 мин. +595 ккал

еле доплелась с тренировки, если бы знача, что сегодня силовая с элементами аэробике, на пробежку не пошла бы, а так отбегала, а потом прогулка и тренировка, иду назад ручки, ножки дрожат, ветром сдувает, подробнее

пообедала раньше времени, но уже было не вмочь, теперь сытая, но что то на ...   +6 +200 мин. +262 ккал

пообедала раньше времени, но уже было не вмочь, теперь сытая, но что то на сладкое тянет, единственное плохо - все время еда в голове- мыслишки постоянного чего-то бегают в голове суетятся, то одно блюда подробнее

-200 гр, тоже результат, это получается, что свойнаеденный + 1,1 кг я целую...   +2 +60 мин. +141 ккал

-200 гр, тоже результат, это получается, что свойнаеденный + 1,1 кг я целую неделю сбрасывать буду , кошмар, вот чем оборачиваются переобжорства , нагрешишь, а потом каешься, вот бы хорошо вести подробнее

пока работаю, съела свою рыбу вареную, не утерпела с хлебом, но так совсем ...   +4 +320 мин. +369 ккал

пока работаю, съела свою рыбу вареную, не утерпела с хлебом, но так совсем что то-надо было в микроволновке на пару. вареннная восем без вкуса, ладно сейчас поработаю еще потом на пробежку подробнее

ну что еле дотерпела до обеда и то хорошо, но пришлось массу улилий приложи...   +16 +220 мин. +365 ккал

ну что еле дотерпела до обеда и то хорошо, но пришлось массу улилий приложить, что бы чего-нибудь не схватить ср стола, сушку ииль еще чего, нет, сказа ни каких отступлений, поела-желудок полный, но чувства подробнее

ДОБРОГО ДНЯ, СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПО ПЛАНУ ЯПОНКА 1-Й ДЕНЬ ЭНТУЗИАЗМА 0, но пью ...   +2 +80 мин. +122 ккал

ДОБРОГО ДНЯ, СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПО ПЛАНУ ЯПОНКА 1-Й ДЕНЬ ЭНТУЗИАЗМА 0, но пью свое кофе, а тело не хочет отказаться от кусков, которые я хватаю и запихиваю в рот, нет, нужно, здесь нужно раставить приоритеты, подробнее