| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
21.09.10
А вот так я выглядела прошлым летом
+5
+460 мин. 
+1626 ккал
Весила я 57 кг, на 8кг больше чем сейчас. От нескольких дней на супчиках ушло 3кг. Потом гуляя по 4 часа в день с ребенком еще сожгла 4 кг. Потом вес встал и стоял 1.5 месяца на отметке 50, и вот не так подробнее
ИТОГ:
823 ккал.
1626 ккал.
жиры: 47 г.
белки: 47 г.
углеводы: 160 г.
+5 460 мин (спорт. 10 мин.)
-
20.09.10
Что-то у меня плохо получается не есть после 18:00
+8
+360 мин. +1090 ккал
По мере приближения ко сну все процессы, в том числе, обменный, замедляются. Когда мы кушаем глубоким вечером, мы нарушаем порядок работы организма. Именно поэтому сторонники теории “не есть после шести“ подробнее
-
19.09.10
ИТОГ:
783 ккал.
1858 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 27 г.
углеводы: 184 г.
+2 420 мин (спорт. 20 мин.)
-
18.09.10
После вчерашней гулянки 1кг отвеса..
+10
+373 мин. +1475 ккал
Приятно, но скорее всего он благополучно вернется подробнее
ИТОГ:
956 ккал.
1475 ккал.
жиры: 95 г.
белки: 50 г.
углеводы: 112 г.
+10 373 мин (спорт. 40 мин.)
-
16.09.10
ИТОГ:
1145 ккал.
1890 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 65 г.
углеводы: 154 г.
+3 700 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.09.10
ИТОГ:
466 ккал.
1218 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 43 г.
углеводы: 173 г.
+3 316 мин (спорт. 10 мин.)
+5
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- тут есть соц работники? кому положена помощь соц работника? какие
- кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в городе?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- у кого стоят импланты, вам удалял зуб и ставил импланты один и тот же врач?
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- 25 августа будет последняя попытка спасения. верите в чудо?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- хотели бы жить в таком доме?
- парень готов ждать меня из другого города! стоит ли верить? мы даже долго не
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- вы ставите оценки в такси или игнорируете эту опцию? какой у вас балл как у
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- это супер модная мужская стрижка?
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с которым не
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- хочу жить с парнем в общаге, но вдруг меня поселят с другим факультетом! как
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- травмы в детском саду! случалось ли с вашими детьми такое? как себя вели?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- какой костюм лучше выглядит?
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- все темы» новые темы»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|