| ||||||
| ||||||
|
|
-
10.12.23
Понедельник хочу начать с разгрузочного дня. Только утром стать на весы надо. Скорее всего вес будет со знаком плюс.
+2
+1
+1
+5
+15 мин.
+192 ккал
Понедельник хочу начать с разгрузочного дня. Только утром стать на весы надо. Скорее всего вес будет со знаком плюс. подробнее
Выходные проходят, можно сказать что хорошо отдохнула, теперь с новыми силами начинать новую неделю.
+75 мин.
+446 ккал
Выходные проходят, можно сказать что хорошо отдохнула, теперь с новыми силами начинать новую неделю. подробнее
ИТОГ:
358 ккал.
638 ккал. жиры: 32 г. белки: 29 г. углеводы: 63 г.
+2
+1
+5
+1
90 мин (спорт. 30 мин.)
-
08.12.23
На этой неделе совсем плохо по весу у меня получается. Не было отвесов. Не старалась совершенно.
+1
+1
+15 мин.
+222 ккал
На этой неделе совсем плохо по весу у меня получается. Не было отвесов. Не старалась совершенно. подробнее
Завтра в субботу буду спать до обеда, простое такое моё желание, надеюсь что всё у меня получится!
+45 мин.
+71 ккал
Завтра в субботу буду спать до обеда, простое такое моё желание, надеюсь что всё у меня получится! подробнее
ИТОГ:
239 ккал.
293 ккал. жиры: 13 г. белки: 12 г. углеводы: 33 г.
+1
+1
60 мин (спорт. 20 мин.)
-
07.12.23
Что-то у меня привес за привесом в последнее время, надо включать уже голову.
+0.4 кг.
+2
+8
+1
+15 мин.
+336 ккал
Что-то у меня привес за привесом в последнее время, надо включать уже голову. подробнее
ИТОГ:
40 ккал.
336 ккал. жиры: 20 г. белки: 18 г. углеводы: 22 г.
+2
+8
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
+0.4 кг.
-
05.12.23
Вот и вечер. Точнее уже ночь . Всем спокойной ночи!
+1
+5
+1
+25 мин.
+300 ккал
Вот и вечер. Точнее уже ночь . Всем спокойной ночи! подробнее
ИТОГ:
66 ккал.
300 ккал. жиры: 18 г. белки: 20 г. углеводы: 16 г.
+1
+5
+1
25 мин (спорт. 25 мин.)
-
04.12.23
Сегодня ещё один привес.. вообще ничего не понимаю....
+0.2 кг.
+2
+5
+1
+10 мин.
+464 ккал
Сегодня ещё один привес.. вообще ничего не понимаю.... подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
464 ккал. жиры: 28 г. белки: 25 г. углеводы: 30 г.
+2
+5
+1
10 мин (спорт. 5 мин.)
+0.2 кг.
-
02.12.23
после вчерашних пятничных посиделок у меня привес, ничего неожиданного, как и должно быть.
+0.4 кг.
+1
+1
+5
+90 мин.
+239 ккал
после вчерашних пятничных посиделок у меня привес, ничего неожиданного, как и должно быть. подробнее
ИТОГ:
273 ккал.
239 ккал. жиры: 10 г. белки: 11 г. углеводы: 29 г.
+1
+5
+1
90 мин (спорт. 15 мин.)
+0.4 кг.
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- аватаркой можно ставить?
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- вам от цистита быстро помогло это?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- через вас парни знакомились с вашими подругами? как вы чувствовали
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- какой мне ник придумаете? у меня появился последователь-подделка
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- хочу самокат. до скольки лет нормально ездить на самокате? мне стыдно,
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- оцените образ и меня!
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- вы знакомились в интернете только для интима?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- интим с мужем и интим с женихом, вы замечали разницу? в чём она
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- почему каршеринг не работает у меня? вообще на карте для меня нигде
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- что вы сделали за лето? я гуляла каждый день, встретила рассвет.
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как интересно живут люди! знакомая сказала: копить на развод -
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- как вы реагируете на добрые замечания от друзей о вашем внешнем виде?
- все темы» новые темы»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|