| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.04.14
Ура! На весах увидела 85!!! Отвесик -300! Жаль, что не до конца выдержала
+7
Ура! На весах увидела 85!!! Отвесик -300! Жаль, что не до конца выдержала вчерашнюю разгрузку - было бы больше. Ждала мужа до часу ночи + делала срочную работу. И так до тошноты захотела есть, что залезла подробнее
ИТОГ:
+7
-
02.04.14
Привесик потихоньку убираем... Еще -500. Все таки это была вода. Ну и возможно
+5
+0 мин. 
+918 ккал
Привесик потихоньку убираем... Еще -500. Все таки это была вода. Ну и возможно вчерашние 2 тренировки тоже дали результат... подробнее
ИТОГ:
969 ккал.
918 ккал.
жиры: 42 г.
белки: 42 г.
углеводы: 57 г.
+5
-
01.04.14
Вчерашняя водичка ушла. Так что не все так плохо.Вчера вечером репетировала
+42
+120 мин.
Вчерашняя водичка ушла. Так что не все так плохо. Вчера вечером репетировала песенный номер на синтезаторе. Вечером даже с непривычки руку свело от моих стараний и подробнее
ИТОГ:
1256 ккал.
+42 120 мин (спорт. 120 мин.)
-
31.03.14
Понедельник как то незадался с утра. Вначале вес +500 еще. Так что 87,2.
+16
+60 мин. +1235 ккал
Понедельник как то незадался с утра. Вначале вес +500 еще. Так что 87,2. Очень я расстроена. Как только бросаешь жесткую диету - прибавка за пару дней то, что месяцами сбрасываешь с огромным трудом! подробнее
ИТОГ:
650 ккал.
1235 ккал.
жиры: 78 г.
белки: 63 г.
углеводы: 77 г.
+16 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
29.03.14
Ура суббота!!! Недоспала правда из-за раннего приезда мужа из командировки...
+12
+60 мин. +385 ккал
Ура суббота!!! Недоспала правда из-за раннего приезда мужа из командировки... Как то бы организоваться, чтобы день не пропал... подробнее
ИТОГ:
643 ккал.
385 ккал.
жиры: 15 г.
белки: 26 г.
углеводы: 40 г.
+12 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
28.03.14
Вес на месте... Странно так. Вечером было меньше чем утром. обычно около килограмма
+31
+660 мин. +372 ккал
Вес на месте... Странно так. Вечером было меньше чем утром. обычно около килограмма уходит за ночь... Муж улетел в Москву на денек. Хочу ударно поработать сегодня. Завтра скорее всего тоже придется подробнее
ИТОГ:
952 ккал.
372 ккал.
жиры: 7 г.
белки: 24 г.
углеводы: 68 г.
+31 660 мин (спорт. 60 мин.)
+7
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- сколько тратите в месяц на еду? мы очень мало 10-15 в месяц, всё остальное от свекров
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- у вас была красивая фигура в 20? или не очень?
- насколько долго вы можете сохранять нейтралитет или молчание в
- смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке
- сколько ягод чернослива нужно съесть для лёгкого слабительного
- оставить как есть? хотела записаться на ринопластику, а врач: и что вам не
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- вы проверяли бывших с фейковых аккаунтов? что они говорят о причинах
- бедная женщина, согласны? просилась к мужу в содержанки, а он не берет!
- когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как быть? маме нужно делать операцию в июле, а мне - как можно быстрее!
- какой у вас айфон? у какого камера лучше всех, как считаете?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- существует ли бесшумный?
- приходилось ли вам прощать предательство так, чтобы оно не повторилось от этого
- какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета
- мне кажется, что я влюбляюсь в того парня. какие признаки влюблённости?
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- сколько сантиметров у меня талия?
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- одноклассница переплюнула меня! ей оба бывших оплачивают
- заметно ли, что сбросила 7 кг?
- большинству недоступно свое жилье. как думаете жить дальше? живу в съёмном
- какого своего недостатка вы не стесняетесь, а даже гордитесь им?
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- ноутбук для учебы и роблокс! какой из трех лучше взять?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- а у меня небольшой рекорд. сегодня ровно две недели как я не курю. поздравьте
- новый человек говорит, что у него ощущение, что вас давно знает. как бы
- что мне дальше делать? достало вконец отношение мужчины, не общаемся
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- считаете меня эгоистичной? сижу 10 лет на шее у мужа, тяну с него все деньги
- реально ли с помощью спорта и диеты уменьшить грудь? устала от
- какой характер у этого мужика?
- сколько денег вы готовы потратить на трусы? я покупаю обычные х/б - 60-100
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- пошли в ресторан с мужем и дочкой. собрались уходить, встала: на стуле пятно
- какой актёр вам нравится?
- эстетичная ли вышла?
- как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- кто был в абхазии, вам понравилось?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- есть смысл чего-то ждать или дальше поцелуев рядом с тем местом не продвинется?
- вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо
- а вы на 100% уверены, что ваш муж вам не изменяет или бывали сомнения?
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматривать
- второй ребёнок всегда менее способный и менее красивый первого?
- как вам такой костюм?
- почему анапу считают отдыхом для бедных?
- из-за чего вы в последний раз поругались со своими близкими? мы из-за сыра
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- какой вклад вы внесли в общество? я кому-то как пример постоять за себя
- это утягивающий корсет?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- скажите, много морщин или нет? мне кажется, молодо выгляжу, не на 37.
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- люди, которые помогают посторонним, но не помогают близким,
- все темы» новые темы»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|