| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
20.01.06
В желудке “черная дыра“, ноженьки, рученьки трясутся. Надо как то нормально...
+14
+1219 ккал
В желудке “черная дыра“, ноженьки, рученьки трясутся. Надо как то нормально кушать начинать. Боюсь, не смогу остановиться. Все у меня крайности какие-то получаются. Вот и среагировал организм. Начал воздух подробнее
ИТОГ:
1219 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 70 г.
углеводы: 146 г.
+14
-
19.01.06
Планируется тазик винегрета, фрукты...
+28
+120 мин. +763 ккал
На холоде хорошо худеется! Хочется лишний раз подвигаться, чтобы согреться. И желудок постоянно пустой. Все сгорает моментально. Вот завтра будет испытание для меня. Просижу целый день дома. Надо что-то подробнее
ИТОГ:
402 ккал.
763 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 15 г.
углеводы: 85 г.
+28 120 мин (спорт. 120 мин.)
-
18.01.06
Нежданно, негаданно нагрянули КД. Обещались 2,5 недели тому назад. Я уж и н...
+3
+150 мин. +906 ккал
Нежданно, негаданно нагрянули КД. Обещались 2,5 недели тому назад. Я уж и не ждала. Но что приятно - ничего не болит!!! Сегодня пресс качала - хоть убей - даже не почувствовала. И спину не тянет. До занятий подробнее
ИТОГ:
660 ккал.
906 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 20 г.
углеводы: 121 г.
+3 150 мин (спорт. 180 мин.)
-
17.01.06
Холод на улице страшенный. А мне с детьми по курсам болтаться. Околею - опя...
+16
+30 мин. +1283 ккал
Холод на улице страшенный. А мне с детьми по курсам болтаться. Околею - опять начну есть, что пожирнее, да по калорийнее. Поскорей бы лето... подробнее
-
16.01.06
Я, кажется поняла, почему не могу взять себя в руки. Моя цель, в принципе в...
+3
+300 мин. +390 ккал
Я, кажется поняла, почему не могу взять себя в руки. Моя цель, в принципе выполнена. Я себя сейчас вполне устраиваю. Я нравлюсь себе и другим, что ж еще надо? А надо скинуть еще кг 10!!! Буду теперь над подробнее
ИТОГ:
1136 ккал.
390 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 30 г.
углеводы: 40 г.
+3 300 мин (спорт. 180 мин.)
-
15.01.06
Отогрелась только дома. смотрели с детьми “Хроники Нарнии“. Кино - отстойно...
+1
+60 мин. +2040 ккал
Отогрелась только дома. смотрели с детьми “Хроники Нарнии“. Кино - отстойное. С книжкой ни в какое сравнение не идет. А может просто у нас дубляж был плохой. Но в целом мне не понравилось. Над книжкой подробнее
Завтра едем на дачу. Опять буду кушать. Холодно, пока дом прогреется. Без г...
+1
+435 мин. +1614 ккал
Завтра едем на дачу. Опять буду кушать. Холодно, пока дом прогреется. Без горячего сладкого чая не обойтись и бутики конечно. подробнее
+14
- как из ног 1 сделать ноги 2?
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- беременна от любовника. сообщать ли ему? он женится только на
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- что из женских штучек вы не любите? шоппинг, платья, косметику?
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- кто носит очки для зрения, сколько они стоили? когда вы их покупали?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- станете в гостях есть из вежливости отвратительное блюдо? что скажете
- вложения в женскую внешность - что сюда входит? через сколько она потеряет свой
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- где можно купить ноутбук в интернете и какую фирму посоветуйте.
- любите ли вы винегрет? по какому рецепту готовите? из каких
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- на сколько лет выгляжу на этом фото? есть ли морщины?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- как расположить к себе мужчину? чтобы он был восхищён и его тянуло к женщине.
- меня бьет моя девушка. она меня содержит, живу в ее квартире
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- напористый мужчина опасен! согласны? это ненормально, потом будут
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- не крашу волосы 2-й месяц, стали лучше? там, где были проплешины, короткий
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- что в вашем понимании лакшери жизнь? что в себя включает?
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- решила поделиться красивыми фотками. ольхон.
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- есть ли сейчас карта с платежной системой золотая корона?
- решилась на цветастый купальник, зацените. на загаре вообще
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- почему, когда пишешь какой-то комментарий под видео, никто не лайкает?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- решила на другом сайте спросить, сколько лет, дали 35-40! как они оценивают?
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- парень не хочет жениться.
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- как вернуть бывшего?
- муж не будит меня, кормит ребенка даже после суточной смены. вам
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- нормально ли, когда все вещи жене подбирает муж? муж купил мне красное платье
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- фигура какого парня вам нравится больше?
- какой для вас самый лучший месяц года? почему? для меня лучший месяц в жизни -
- вы бы хотели вернуться в свои 17 лет?
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- хуже когда парень алкоголик или игроман? алкоголик не потратит
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- почему современная молодёжь очень неохотно идёт работать на завод? что им не
- муж так и не заметил шикарное творение косметолога. есть разница до и
- у вас было, когда мужчина, который в вас влюблен и серьезно настроен, резко
- у вас есть люди, которым вы можете позвонить в любое время суток? много?
- сколько нужно сбросить?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- ещё несколько фото с поездки
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- как вам преображение с коллегой при моей помощи?
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- роды с мужем: мифы и предрассудки. мнения психологов и мужчин
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|