Вчера планировали с мужем отпуск, ему уже надо заявление писать, договорились на начало лета, ближе к середине. Возможно в Польшу поедем в гости, к родственникам, и по дороге +9 +13 +2 +10 +32 мин. +250 ккал

Вчера планировали с мужем отпуск, ему уже надо заявление писать, договорились на начало лета, ближе к середине. Возможно в Польшу поедем в гости, к родственникам, и по дороге заедем в пару мест, на машине. подробнее

На работу на стала набирать много еды, хочу разгрузиться. Правда тут меня поджидали классные печеньки, но держусь, игнорирую их. +9 +5 +2 +32 мин. +250 ккал

На работу на стала набирать много еды, хочу разгрузиться. Правда тут меня поджидали классные печеньки, но держусь, игнорирую их. подробнее

Мои сказали что сами блинов нажарят, а теперь себе думаю, вот пусть жарят и пусть всё съедят, потому что если я приду с работы домой и дома будут ждать блины я же не удержусь, +9 +5 +2 +32 мин. +250 ккал

Мои сказали что сами блинов нажарят, а теперь себе думаю, вот пусть жарят и пусть всё съедят, потому что если я приду с работы домой и дома будут ждать блины я же не удержусь, съем 3-4 точно подробнее

Я хочу уже чтобы к нам пришла весна, хочу на работу ездить на велосипеде, хочу зелёную траву и снять с себя этот пуховик, не хочу шапку, волосы вечно примятые… +9 +5 +2 +32 мин. +250 ккал

Я хочу уже чтобы к нам пришла весна, хочу на работу ездить на велосипеде, хочу зелёную траву и снять с себя этот пуховик, не хочу шапку, волосы вечно примятые… подробнее

Сегодня ещё один рабочий день и субботу воскресенье выходная, у нас в салоне будет ген уборка, вызвали клининговую компанию, раз в квартал их вызываем, там убирают так, аж +10 +14 +5 +11 +49 мин. +298 ккал

Сегодня ещё один рабочий день и субботу воскресенье выходная, у нас в салоне будет ген уборка, вызвали клининговую компанию, раз в квартал их вызываем, там убирают так, аж до блеска. подробнее

Сегодня ещё один рабочий день у меня, и буду неделю выходная, но сегодня короткий рабочий день, до четырёх. Планов на следующую неделю очень много. +4 +9 +2 +15 +49 мин. +298 ккал

Сегодня ещё один рабочий день у меня, и буду неделю выходная, но сегодня короткий рабочий день, до четырёх. Планов на следующую неделю очень много. подробнее

Позавтракала овсяной кашей, я с вечера изюм замочила, добавила в кашу, такая вкусная получилась, на молоке. Дети тоже хорошо покушали, а мужу омлет приготовила с овощами. +3 +3 +1 +49 мин. +298 ккал

Позавтракала овсяной кашей, я с вечера изюм замочила, добавила в кашу, такая вкусная получилась, на молоке. Дети тоже хорошо покушали, а мужу омлет приготовила с овощами. подробнее

Мои домашние уже начинают немного борзеть, требуют выпечки , я вчера им такой разгон дала , мало не показалась. Папа наш с ним воспитательные беседы провёл, сказал что надо +3 +3 +1 +49 мин. +298 ккал

Мои домашние уже начинают немного борзеть, требуют выпечки , я вчера им такой разгон дала , мало не показалась. Папа наш с ним воспитательные беседы провёл, сказал что надо не требовать, а просить. подробнее

Вчера маску хорошую для лица сделала с минералами мёртвого моря, утром лицо гладкое-гладкое было. Домой приду надо маску для волос сделать кератиновую. +4 +4 +2 +49 мин. +298 ккал

Вчера маску хорошую для лица сделала с минералами мёртвого моря, утром лицо гладкое-гладкое было. Домой приду надо маску для волос сделать кератиновую. подробнее

На работе работу работаю, есть у меня 30 минут для перерыва, уже перекусила немного, полностью обед не съела, решила разделить на два раза. +3 +3 +2 +49 мин. +298 ккал

На работе работу работаю, есть у меня 30 минут для перерыва, уже перекусила немного, полностью обед не съела, решила разделить на два раза. подробнее

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, обязательно процедуру очищения сделаю. +3 +6 +4 +17 +32 мин. +70 ккал

Пью кофе, сварила в турке, оставлю гущу сегодня же сделаю кофейный скрабик, у меня и оливковое масло есть, обязательно процедуру очищения сделаю. подробнее

Я сегодня очень много времени провела на кухне, готовила на 2-3 дня. Накрутила голубцы с рисом и фаршем, сварила борща, и ещё налистники приготовила. +2 +4 +1 +32 мин. +70 ккал

Я сегодня очень много времени провела на кухне, готовила на 2-3 дня. Накрутила голубцы с рисом и фаршем, сварила борща, и ещё налистники приготовила. подробнее

Сейчас маску для лица сделаю, у меня есть классная с минералами мёртвого моря, очень хорошо питает и очищает кожу, завтра выходя на работу надо выглядеть отдохнувшей. +6 +1 +32 мин. +70 ккал

Сейчас маску для лица сделаю, у меня есть классная с минералами мёртвого моря, очень хорошо питает и очищает кожу, завтра выходя на работу надо выглядеть отдохнувшей. подробнее

На понедельник нам передают минус 21 градус, я с ума сойду от такой температуры, не люблю я морозы. Надо будет отопление добавить потому что холодно будет, хорошо что у нас +7 +3 +6 +50 мин. +382 ккал

На понедельник нам передают минус 21 градус, я с ума сойду от такой температуры, не люблю я морозы. Надо будет отопление добавить потому что холодно будет, хорошо что у нас своё отопление, можно крутить подробнее

Намечается насыщенный день сегодня, на работе много работы, так ещё и дома сегодня вечером надо наготовить на пару дней, плюс стирка и уборка. +12 +1 +62 мин. +382 ккал

Намечается насыщенный день сегодня, на работе много работы, так ещё и дома сегодня вечером надо наготовить на пару дней, плюс стирка и уборка. подробнее

Рабочая неделя идёт хорошо, хотя она только началась, возможно что будет ещё лучше. Кстати, в субботу у меня заказ на свадебную причёску, сегодня невеста придёт будем пробовать +4 +15 +1 +5 +61 мин. +314 ккал

Рабочая неделя идёт хорошо, хотя она только началась, возможно что будет ещё лучше. Кстати, в субботу у меня заказ на свадебную причёску, сегодня невеста придёт будем пробовать второй вариант причёски, подробнее

На работу пришла сегодня раньше всех, люблю приходить раньше, так тихо, и только звук кофе машины, которая зёрна перемалывает, а потом аромат кофе! И в тишине потягивать +4 +11 +3 +5 +61 мин. +314 ккал

На работу пришла сегодня раньше всех, люблю приходить раньше, так тихо, и только звук кофе машины, которая зёрна перемалывает, а потом аромат кофе! И в тишине потягивать кофе!!! подробнее

Минус два, переменная облачность и периодически пролетает снег. Погода хорошая, шла на работу и наслаждалась солнечными лучиками, солнышка не хватает. +3 +5 +1 +61 мин. +314 ккал

Минус два, переменная облачность и периодически пролетает снег. Погода хорошая, шла на работу и наслаждалась солнечными лучиками, солнышка не хватает. подробнее

На работе. Клиентка опаздывает, сказал через 15 минут будет, ну, значит я в это время дневы заполню, не сидеть же без дела)))) +3 +5 +1 +61 мин. +314 ккал

На работе. Клиентка опаздывает, сказал через 15 минут будет, ну, значит я в это время дневы заполню, не сидеть же без дела)))) подробнее

После вчерашней типа разгрузки у меня в минусе 200 грамм, для моего веса это очень хорошо. Сегодня кушаю как обычно, без разгрузов. -0.2 кг. +3 +6 +1 +61 мин. +314 ккал

После вчерашней типа разгрузки у меня в минусе 200 грамм, для моего веса это очень хорошо. Сегодня кушаю как обычно, без разгрузов. подробнее

Итак на работу взяла себе на обед картофель в “мундире“ отварной обычный, и кефир 2,5% жирности, на перекус банан. Хочу сегодня сделать что-то вроде разгрузочного дня после +4 +19 +3 +20 +52 мин. +248 ккал

Итак на работу взяла себе на обед картофель в “мундире“ отварной обычный, и кефир 2,5% жирности, на перекус банан. Хочу сегодня сделать что-то вроде разгрузочного дня после выходных. подробнее

Вчера много наготовила, по моим расчётам хватит еды до среды, в среду вечером сварю и приготовлю уже что-то другое. А на выходных хочу картошку в горшочках в духовке приготовить +3 +7 +2 +52 мин. +248 ккал

Вчера много наготовила, по моим расчётам хватит еды до среды, в среду вечером сварю и приготовлю уже что-то другое. А на выходных хочу картошку в горшочках в духовке приготовить с мясом. подробнее

Не люблю торопить события, но я хочу весну, именно весну, не лето, летом жарко хожу вся мокрая и липкая, а весной всё цветёт, не холодно и не жарко. +3 +3 +2 +52 мин. +248 ккал

Не люблю торопить события, но я хочу весну, именно весну, не лето, летом жарко хожу вся мокрая и липкая, а весной всё цветёт, не холодно и не жарко. подробнее

Детей утром добудиться не могли, еле встали, пока позавтракали, привели себя в порядок... ну как сонные мухи, видать ещё не поняли что уже выходные прошли. +1 +6 +1 +52 мин. +248 ккал

Детей утром добудиться не могли, еле встали, пока позавтракали, привели себя в порядок... ну как сонные мухи, видать ещё не поняли что уже выходные прошли. подробнее

Всем привет!У меня началась рабочая неделя, поэтому дел сейчас много, домой приду и сразу за уроки и домашние дела примусь. +3 +3 +1 +52 мин. +248 ккал

Всем привет! У меня началась рабочая неделя, поэтому дел сейчас много, домой приду и сразу за уроки и домашние дела примусь. подробнее

Много сегодня времени заберёт кухня, мне в понедельник на работу +5 +14 +7 +15 +41 мин. +300 ккал

Много сегодня времени заберёт кухня, мне в понедельник на работу, начинается рабочая неделя, надо наготовить первое и второе, чтобы сын приходя со школы мог сам разогреть и покушать, муж так же бывает подробнее

Сегодня у нас семейный поход по магазинам, хочу купить мальчишкам новые перчатки, меньший потерял одну перчатку где-то в саду, сказала что купим новые, так и старший тоже +3 +9 +2 +41 мин. +300 ккал

Сегодня у нас семейный поход по магазинам, хочу купить мальчишкам новые перчатки, меньший потерял одну перчатку где-то в саду, сказала что купим новые, так и старший тоже сказал что ему тоже нужны новые. подробнее

Чтобы убрать целлюлит необходимо: +3 +10 +2 +41 мин. +300 ккал

Чтобы убрать целлюлит необходимо: 1. Выполнить действия, способствующие активизации работы подкожных сосудов; 2. Вывести шлаки из организма; 3. Ускорить расщепления жировых отложений; 4. Усилить подробнее

Доедаю свои голубцы, в этот раз накрутила больше обычного, самой и приходится доедать. Мои домашние требуют, точнее выпрашивают пельмени. Кто лепить их будет, конечно же +4 +10 +2 +41 мин. +300 ккал

Доедаю свои голубцы, в этот раз накрутила больше обычного, самой и приходится доедать. Мои домашние требуют, точнее выпрашивают пельмени. Кто лепить их будет, конечно же я. подробнее

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. +4 +9 +2 +41 мин. +300 ккал

Всем спокойной ночки! Отдыхайте, набирайтесь сил, завтра новый день и новые дела. У меня список дел пополнился зарядкой. Буду её стараться делать по утрам регулярно. подробнее