| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.04.24
Начался второй месяц весны :) тепло и солнышко сегодня
+5
+9
+1
+5
+150 мин.
+172 ккал
Апрель начался с хорошей погоды. Солнышко и +9. Тепло и хорошо. Снег тает, грязюка подсыхает скоро цветочки первые пойдут. Хорошо! Всем прекрасного весеннего настроения!!! подробнее
ИТОГ:
200 ккал.
172 ккал. жиры: 5 г. белки: 7 г. углеводы: 27 г.
+5
+9
+5
+1
150 мин (спорт. 15 мин.)
-
17.03.24
хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все сразу
+11
+6
+1
+5
+145 мин.
+53 ккал
надеюсь к апрелю уже все растает и можно будет из ботинок перебраться в кроссовки подробнее
ИТОГ:
188 ккал.
53 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 11 г.
+11
+6
+5
+1
145 мин (спорт. 15 мин.)
-
14.03.24
Праздники отгуляли отгремели пора и делом заняться
+4
+1
+475 мин.
+755 ккал
Работа работой дела делами.. а хочется что-то изменить в жизни. То ли читать начать что-то новое и познавательное. То ли еще что-то… пока думаю. Голову в порядок привела покрасила постригла уже плюсик подробнее
ИТОГ:
481 ккал.
755 ккал. жиры: 46 г. белки: 38 г. углеводы: 49 г.
+4
+1
475 мин (спорт. 25 мин.)
-
24.02.24
мужской праздник отметили :) впереди еще женский :)
-0.4 кг.
+8
+20
+1
+5
+350 мин.
+551 ккал
мы с детьми решили в этом году чуть чудкануть на 23 февраля :) и вместо стандартного подарка сделали танк из пивных банок и бутылок с ореховым антуражем :)) главное получателю понравилось :))) на работе подробнее
ИТОГ:
625 ккал.
551 ккал. жиры: 13 г. белки: 13 г. углеводы: 61 г.
+8
+20
+5
+1
350 мин (спорт. 45 мин.)
-0.4 кг.
-
06.02.24
Доброе всем утро и хорошего дня!
+1
+12
+1
+5
+80 мин.
+71 ккал
Новая неделя… и моя рабочая среда выпала на этой неделе до 20:00. Не люблю так работать. Хорошо что не каждую среду. На работе ожидаются кадровые перестановки. Не знай бояться не знай радоваться… поглядим. подробнее
ИТОГ:
121 ккал.
71 ккал. жиры: 1 г. белки: 2 г. углеводы: 16 г.
+1
+12
+5
+1
80 мин (спорт. 10 мин.)
-
01.02.24
Начался февраль. Как быстро убегает время
+8
+12
+1
+3
+270 мин.
+425 ккал
Вроде только Новый год отметили… уже месяц пролетел. Ещё немножко и весна придёт :) подробнее
ИТОГ:
318 ккал.
425 ккал. жиры: 7 г. белки: 14 г. углеводы: 83 г.
+8
+12
+3
+1
270 мин (спорт. 5 мин.)
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- зима близко! какие тёплые колготки носите зимой?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- а у меня новые брови!
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- тренд на дубайский шоколад прошел, на смену пришло катарское мороженое!
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- не сказала подруге, с которой видимся раз в год, что беременна. вы бы
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать.
- во сколько вы ложитесь спать?
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- жалели, что кому-то делали это?
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- я навалилась в автобусе на парня, который мне нравится в универе! он
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- сморите, что я купила! решила вспомнить детство. прикольная игрулька,
- как осенью не набрать вес?
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- на каком фото макияж лучше?
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- вы часто жалеете о своём прошлом? о чём конкретно? что хотели бы в нём
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- чем питались сегодня?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- все темы» новые темы»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|