| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
02.08.19
решилась я попробовать приготовить кабачковый торт. интересно что получится
+5 
+1
+762 ккал
решилась я попробовать приготовить кабачковый торт. интересно что получится подробнее
доброе утро ! так хорошо сегодня спала что еле встала утром , меня и муж и кошка будили . купили вчера арбуз, буду сегодня им питаться .
+4 +16 +1
+10
+30 мин. +272 ккал
доброе утро ! так хорошо сегодня спала что еле встала утром , меня и муж и кошка будили . купили вчера арбуз, буду сегодня им питаться . подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1033 ккал.
жиры: 32 г.
белки: 36 г.
углеводы: 135 г.
+4 +21 +10
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
01.08.19
хорошего дня! убралась в квартире, теперь надо идти готовить курочку.
+2 +13 +1
+5
+1312 ккал
хорошего дня! убралась в квартире, теперь надо идти готовить курочку. подробнее
доброе утро !надо мне завтрак уменьшать , слишком много получается . с сегодняшнего дня буду держать себя в руках , пора дальше худеть, хватит отдыхать .
+8 +1 +1
+2
+30 мин. +352 ккал
доброе утро !надо мне завтрак уменьшать , слишком много получается . с сегодняшнего дня буду держать себя в руках , пора дальше худеть, хватит отдыхать . подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1664 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 77 г.
углеводы: 292 г.
+10 +14 +7
+2
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
31.07.19
сегодня слишком сытный получился у меня рацион . завтра надо будет исправляться .
+1
+30 мин. +1036 ккал
сегодня слишком сытный получился у меня рацион . завтра надо будет исправляться . подробнее
доброе утро ! вчера так захотелось торт( я когда болею всегда хочу вкусненького ), муж сказал пофигу диета, хочешь купи и ешь. так я и сделала . правда купила маленький,
+7 +9 +3
+12
+752 ккал
доброе утро ! вчера так захотелось торт( я когда болею всегда хочу вкусненького ), муж сказал пофигу диета, хочешь купи и ешь. так я и сделала . правда купила маленький, и съела два кусочка, остальное подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1788 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 58 г.
углеводы: 245 г.
+7 +9 +12
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
30.07.19
всем хорошего вечера !
+1
+772 ккал
всем хорошего вечера ! подробнее
доброе утро ! сегодня ночью проснулась от зубной боли, потом до утра не могла уснуть. сейчас помазала мазью и боль почти прошла. совсем не хочется идти к стоматологу
+1 +3
+1
+30 мин. +440 ккал
доброе утро ! сегодня ночью проснулась от зубной боли, потом до утра не могла уснуть. сейчас помазала мазью и боль почти прошла. совсем не хочется идти к стоматологу подробнее
ИТОГ:
76 ккал.
1211 ккал.
жиры: 50 г.
белки: 39 г.
углеводы: 149 г.
+1 +1
+4
30 мин (спорт. 30 мин.)
-
29.07.19
-
28.07.19
ездили с мужем на речку, жара сильная, обгорели а вода холодная, не успела прогреться. но это нам не помешало поплавать.
+2
+120 мин. +691 ккал
ездили с мужем на речку, жара сильная, обгорели а вода холодная, не успела прогреться. но это нам не помешало поплавать. подробнее
доброе утро ! вчера так устала на даче в такую жару что не было сил заполнять дневник . пришла домой и рухнула на диван .
+2 +5 +2
+6
+267 ккал
доброе утро ! вчера так устала на даче в такую жару что не было сил заполнять дневник . пришла домой и рухнула на диван . подробнее
ИТОГ:
435 ккал.
959 ккал.
жиры: 38 г.
белки: 36 г.
углеводы: 126 г.
+2 +5 +6
+4
120 мин (спорт. 30 мин.)
+5
+1
+4
+10
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- почему у подруги много ухажёров, а у меня - нет? внешне не красотка, так чем я
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- ваши треш истории! кто снимал квартиру. с чем вы сталкивались?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- не жизнь, а сказка, завидую сама себе! курорты, шубы, бриллианты, муж холит
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- решила открыть сегодня загорательный сезон! а у вас какие планы?
- что делать от отёков? стараюсь не есть солёное и есть овощи, в итоге лицо прям спало.
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- как вам фигура и стиль?
- кто делал кт зубов? там показано, в каких зубах удалены нервы?
- как относитесь к представительницам древнейшей профессии?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- вы бы рискнули съесть опасную рыбу фугу?
- парень не хочет жениться.
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- что пьёте в жару? просто воду?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- какой актёр вам нравится?
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- как вам фигура и стиль девушки?
- тетки передают места в транспорте себе подобным! боятся, что на их
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- ваше мнение о человеке меняется, если у него дома беспорядок?
- вязаные шапочки в моде! носят и совсем молодые, и постарше. а вам
- жена своим внешним видом должна подчеркивать статус мужа?
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- можете радоваться жизни, когда у вас что-то болит или подозреваете
- сколько раз в неделю вы выходите в свет? кино, театры, клубы.
- вам нравится менструальная чаша? удобно?
- на кого она похожа?
- сколько времени у вас заживал пирсинг языка?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- он имел ввиду саму модель платья или девушку - модель? как считаете?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- у вас было такое, что путали одного человека с другим? я увидела их
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- как часто посещаете культурные мероприятия? куда больше
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- как правильно делать обертывание? лучше совмещать с спортом, только каким?
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|