СтрессСтресс не только влияет на физическое и психическое здоровье, но также тесно связан с усталостью. Нужно пытаться устранить потенциальные причины тревоги и беспокойства. +4 +6 +2

Стресс Стресс не только влияет на физическое и психическое здоровье, но также тесно связан с усталостью. Нужно пытаться устранить потенциальные причины тревоги и беспокойства. Стратегии повышения подробнее

К типичным симптомам переутомления можно отнести: мышечные боли, плохое общее состояние, сонливость, общая слабость, апатия, раздражительность. Преимущественно все из вышеперечисленных +4 +2

К типичным симптомам переутомления можно отнести: мышечные боли, плохое общее состояние, сонливость, общая слабость, апатия, раздражительность. Преимущественно все из вышеперечисленных симптомов характеризуются подробнее

Снять усталость. +3 +2

При условии того, что вы в ходе своей профессиональной деятельности испытываете сильные умственные нагрузки, то по окончанию рабочего дня для расслабления, вам просто необходима какая-то незначительная подробнее

На обед спагетти и сосиски.Блин вкусные!!! +9 +4 +1 +1

На обед спагетти и сосиски. Блин вкусные!!! У моих дома тоже самое. Вернулась я с работы в неурочное время. Ничегошеньки уже не смогла приготовить. Сегодня коллег в честь своего отпуска угостила подробнее

С добрым утром , девочки!Как же хорошо, что пятница.В телеграмм на один канал НЛП подписана. Так прочитываю, просматриваю иногда.Сегодня открываю, и строки очень понравились, +6 +15 +1 +5

С добрым утром , девочки! Как же хорошо, что пятница. В телеграмм на один канал НЛП подписана. Так прочитываю, просматриваю иногда. Сегодня открываю, и строки очень понравились, практически знак. * подробнее

Я люблю и принимаю себя. Если я могу изменить свои мысли, я могу изменить что угодно.Мои мысли не контролируют меня, я контролирую свои мысли.Быть позитивным – значит быть +2 +10 +8 +1

Я люблю и принимаю себя. Если я могу изменить свои мысли, я могу изменить что угодно. Мои мысли не контролируют меня, я контролирую свои мысли. Быть позитивным – значит быть продуктивным. Я уникален, подробнее

Я проведу этот день с открытым сердцем и непредвзятостью. +1 +6 +6

Я проведу этот день с открытым сердцем и непредвзятостью. подробнее

Я готов противостоять вызовам дня.Я благодарен за свою жизнь.Сегодняшний день полон возможностей.Я доверяю своей внутренней мудрости.Я начинаю день со спокойствием и благодарностью. +1 +5 +1

Я готов противостоять вызовам дня. Я благодарен за свою жизнь. Сегодняшний день полон возможностей. Я доверяю своей внутренней мудрости. Я начинаю день со спокойствием и благодарностью. подробнее

Успех, счастье, деньги и любовь – все это приходит ко мне в идеальное время.То, что другие думают обо мне, не делает меня тем, кто я есть.Я отвечаю за свои чувства и выбираю +1 +5 +4

Успех, счастье, деньги и любовь – все это приходит ко мне в идеальное время. То, что другие думают обо мне, не делает меня тем, кто я есть. Я отвечаю за свои чувства и выбираю счастье. Я принимаю себя подробнее

Ржу не могу! День Сурка. Тот же автобус, тот же кондуктор, та же работа.Блин замкнутый контур какой-то Но осталось то сегодня и завтра Ждём пятницу +5 +7 +9

Ржу не могу! День Сурка. Тот же автобус, тот же кондуктор, та же работа. Блин замкнутый контур какой-то Но осталось то сегодня и завтра Ждём пятницу подробнее

Вот смешной! +6 +6 +1

Пишет мне голосовое муж. Мол голодный, принеси еду. А я то на работе)))) к отпуску готовлюсь. Мне ж надо всю работу максимум до 20 июня сделать. Отправила ему доставку Вика и Рекс подробнее

В кладовой природы есть все благо, в котором я нуждаюсь. +1 +10 +5

В кладовой природы есть все благо, в котором я нуждаюсь. подробнее

Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут +1 +7 +6

Десять тысяч часов — примерно три часа практики в день, или двадцать часов в неделю на протяжении десяти лет. Это, разумеется, не объясняет, почему одним людям занятия идут на пользу больше, чем другим. подробнее

Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового +5 +4

Из многочисленных исследований вырисовывается следующая картина: о какой бы области ни шла речь, для достижения уровня мастерства, соразмерного со статусом эксперта мирового класса, требуется 10 000 часов подробнее

Вчера была пробка, сегодня летим Зато не опоздаю, как вчера.Капельку в стакан гнева руклей добавила Три рабдня осталось.Ждём пятницу и в отпуск.На недельку))) Хорошего +5 +5

Вчера была пробка, сегодня летим Зато не опоздаю, как вчера. Капельку в стакан гнева руклей добавила Три рабдня осталось. Ждём пятницу и в отпуск. На недельку))) Хорошего дня подробнее

«Человек не сможет открыть новые океаны, пока не наберётся смелости потерять из виду берег» (Андре Жид, французский писатель и драматург). +5 +14 +1 +6

«Человек не сможет открыть новые океаны, пока не наберётся смелости потерять из виду берег» (Андре Жид, французский писатель и драматург). подробнее

Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро.Генри Форд +2 +10 +1

Неудача — это просто возможность начать снова, но уже более мудро. Генри Форд подробнее

Каждая новая ошибка увеличивает шансы на успех. +2 +3 +1

Каждая новая ошибка увеличивает шансы на успех. подробнее

Только когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, жизнь начинает нас поддерживать. +13 +10 +1

Только когда мы делаем то, к чему у нас по-настоящему лежит душа, жизнь начинает нас поддерживать. подробнее

Пока ничего не меняется.Отдел тает.... Сегодня очередной тест. Подготовка идёт с апреля. Рукли постоянно именно меня тиранят, чтобы я изучала ответы на 60 вопроов.А я не +22 +9 +1

Пока ничего не меняется. Отдел тает.... Сегодня очередной тест. Подготовка идёт с апреля. Рукли постоянно именно меня тиранят, чтобы я изучала ответы на 60 вопроов. А я не хочу. То что они задумали подробнее

Разумный путь +7 +14 +1 +7

Мы сами отвечаем за все, что с нами происходит. Нет никого, кроме нас, кто создает нам проблемы. В любой момент времени человек может изменить свою ситуацию. Нужно лишь осознать, каким образом он создал подробнее

Если нас что-то не устраивает мы хотим поменять это. +4 +4 +1

Каждый человек рано или поздно сталкивается с трудностями и начинает искать ответы на жизненно важные вопросы. Если человека что-то не устраивает, — что он хочет поменять в первую очередь? Правильно. подробнее

Формула прощения +4 +1

Формула прощения для работы с сиюминутными эмоциями: «Я с любовью и благодарностью принимаю человека таким, каков он есть. Я прощаю его и прошу у него прощения за мои мысли, эмоции и поступки по отношению подробнее

Очень важное для человека ожидание называется идеализацией. Это путь борьбы, так как рептильный мозг снова и снова будет обращать внимание человека на то, что не соответствует +4 +1

Очень важное для человека ожидание называется идеализацией. Это путь борьбы, так как рептильный мозг снова и снова будет обращать внимание человека на то, что не соответствует его ожиданиям. подробнее

Негативная эмоция возникает, когда наши ожидания не оправдываются. Рептильный мозг бьёт тревогу, считая это опасностью, и мы выходим из равновесия, получая энергию, необходимую +4 +8 +1 +6

Негативная эмоция возникает, когда наши ожидания не оправдываются. Рептильный мозг бьёт тревогу, считая это опасностью, и мы выходим из равновесия, получая энергию, необходимую для устранения опасности. подробнее

Вот и лето пришло. А где комары зимой живут? Там бы и оставались! +4 +4 +2 +3

Визит к сыну, дал понять, что комары то уже есть! Вот тебе и Академ. Не люблю ни комаров, ни мошек. С нами Рекс ездил. Удивительно, прошло полгода, он его сразу не признал, принял за чужого. А подробнее

Бумага и карандаш +3 +10 +8

Если ты кого-то сейчас ненавидишь Ты возьми скорее бумажный листок Карандаш любой, ручку или фломастер И чиркай на нём пока гнев не пройдет! А потом возьми ты и скомкай листочек. И совсем желанием подробнее

Мудрость 1 +1 +6 +5

Иногда какими-то странными путями в жизни всё налаживается само собой. Чёрная полоса постепенно сменяется белой, а то, что казалось серьезной проблемой- растворяется, как пыль. И прикиньте, ведь подробнее

Доброе утро! А мы сегодня едем в Армию!Сына увижу!Хорошего всем дня! +15 +11 +1

Доброе утро! А мы сегодня едем в Армию! Сына увижу! Хорошего всем дня! подробнее