| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
03.02.15
Мой вес в последний год зависит не от изменения количества жира в организме, а от количества воды в нем курсирующей... Может вообще плюнуть на весы, а измерять только объемы,
+23
+120 мин. 
+1593 ккал
Мой вес в последний год зависит не от изменения количества жира в организме, а от количества воды в нем курсирующей... Может вообще плюнуть на весы, а измерять только объемы, которые абсолютно не меняются подробнее
ИТОГ:
770 ккал.
1593 ккал.
жиры: 71 г.
белки: 83 г.
углеводы: 151 г.
+23 120 мин (спорт. 60 мин.)
-
02.02.15
Будем считать, что вчера была загрузка на 1600 Ккал. Вес еще прибавился на 300 г и активное катание на лыжах не помогло. Сегодня разгрузка - перловка с собой.
+31
+1032 ккал
Будем считать, что вчера была загрузка на 1600 Ккал. Вес еще прибавился на 300 г и активное катание на лыжах не помогло. Сегодня разгрузка - перловка с собой. подробнее
ИТОГ:
1032 ккал.
жиры: 28 г.
белки: 75 г.
углеводы: 118 г.
+31
-
01.02.15
-
31.01.15
Вчера как обыно в пятницу сходила на итервалку+арабские танцы+сауна на 1,5 часа. После это ге ела совсем. Выспалась. Отвес есть, но все равно даже не отыграл вчерашний огромный
+11
+1236 ккал
Вчера как обыно в пятницу сходила на итервалку+арабские танцы+сауна на 1,5 часа. После это ге ела совсем. Выспалась. Отвес есть, но все равно даже не отыграл вчерашний огромный привес на пустом месте! Сегодня подробнее
ИТОГ:
1236 ккал.
жиры: 52 г.
белки: 55 г.
углеводы: 152 г.
+11
-
30.01.15
Получила сегодня обидный какой-то привес аж в +900 г. Буду считать - сбой в организме. Вчера еды было немного - на 1200 Ккал, хотя с нарушениями.Подождем завтра. Возможно
+61
+621 ккал
Получила сегодня обидный какой-то привес аж в +900 г. Буду считать - сбой в организме. Вчера еды было немного - на 1200 Ккал, хотя с нарушениями. Подождем завтра. Возможно это просто усталость и недосып. Вчера подробнее
ИТОГ:
621 ккал.
жиры: 26 г.
белки: 19 г.
углеводы: 51 г.
+61
-
29.01.15
Хороший отвесик мне дает только питание на 700-1000 Ккал, + 2 часовая тренировка... Что-то одно из этого или не дает ничего или микроскопические 100 г.За вчера на кефире1%
+7
+120 мин. +1185 ккал
Хороший отвесик мне дает только питание на 700-1000 Ккал, + 2 часовая тренировка... Что-то одно из этого или не дает ничего или микроскопические 100 г. За вчера на кефире1% с отрубями , + функциональная подробнее
ИТОГ:
1029 ккал.
1185 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 67 г.
углеводы: 123 г.
+7 120 мин (спорт. 120 мин.)
+23
- сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в
- какие мужские фигуры вам нравятся? моя любимая: широкие плечи, много мышц,
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- можно ли доверять всевозможным тестам красоты? хоть на сколько-то
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- вы внушаемый человек?
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- оцените образ и меня!
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- сколько вы можете работать без отпуска?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- в вашем городе имеется плохой запах от гари, когда углем топят в холод?
- вы бы пустили жить к себе свою взрослую дочь с мужем и с ребёнком?
- что у вас на ужин?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- фотка вышла слишком тёмной?
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт
- стоит ли ехать в сочи, зп 50, долг на кредитке 70, тур 35 и сверху 15-20 на экскурсии
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- пробовали рис басмати? где его находили?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро?
- вы любите говорить или даже болтать по телефону?
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что человек
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- какое у вас сегодня настроение?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- отец подруги обнял и поцеловал меня. что это значит?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- вы любите рубленые куриные котлетки? часто их готовите? мы с мужем на
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- все темы» новые темы»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|