| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
12.04.15
Вес застыл. Ну это тоже неплохо для выходных!
+5
Вес застыл. Ну это тоже неплохо для выходных! подробнее
ИТОГ:
+5
-
11.04.15
Ну никак вес вниз не идет! Не ужинаю - только кусочек сыра и несколько ложечек творога без всего... И все равно привес. Не знаю уже что влияет.
+25
Ну никак вес вниз не идет! Не ужинаю - только кусочек сра и несколько ложечек творога без всего... И все равно привес. Не знаю уже что влияет. подробнее
ИТОГ:
+25
-
10.04.15
Вчера все-таки сходила на одну силовую тренировку.
+45
+390 ккал
Вес почему-то в 5 утра был меньше чем в 7... Либо луначу либо весы дурят. Сходила на силовую. Ну вот уже мало мне такой нагрузки со штангой в 18 кг. и приседаниями 80 раз Выход или надо ходить на подробнее
ИТОГ:
390 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 16 г.
углеводы: 41 г.
+45
-
09.04.15
Как только не контролируешь каждый кусочек - сразу привес. И даже вроде бы ешь правильные продукты, но под влиянием каких-то обстоятельств незаметно съедаешь их больше чем
+64
+60 мин. +1362 ккал
Как только не контролируешь каждый кусочек - сразу привес. И даже вроде бы ешь правильные продукты, но под влиянием каких-то обстоятельств незаметно съедаешь их больше чем нужно. Например купила себе подробнее
ИТОГ:
660 ккал.
1362 ккал.
жиры: 54 г.
белки: 42 г.
углеводы: 169 г.
+64 60 мин (спорт. 60 мин.)
-
08.04.15
грустно все как-то... Спина побаливает потихоньку...По работе клиенты крайне неактивны.
+26
+1610 ккал
грустно все как-то... Вес чуть-чуть прибавился на 300 г, но это я чай попила вечером вместо ужина. На работе клиенты малоактивны. Работать приходится почти себе в убыток. подробнее
ИТОГ:
1610 ккал.
жиры: 59 г.
белки: 54 г.
углеводы: 209 г.
+26
-
07.04.15
Вчера сходила на 2 тренировки - отличные от тех, на которые хожу обычно, чтобы справиться со стрессом. Вроде получилось. Отвесик -500 г. Только вот что-то не нравится мне
+10
+120 мин.
Вчера сходила на 2 тренировки - отличные от тех, на которые хожу обычно, чтобы справиться со стрессом. Вроде получилось. Отвесик -500 г. Только вот что-то не нравится мне моя спина... Срочно нужно подробнее
ИТОГ:
1082 ккал.
+10 120 мин (спорт. 120 мин.)
+5
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- а вот эта рубашка вам нравится?
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная или слабая?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на неделю, две
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- как я попала в тухлый офис! работы нет, офис несовременный, куча сплетен.
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- а какой предмет, которого нет, вы бы включили в школьную программу?
- вы когда-нибудь сталкивались с соперничеством с бывшей за уже вашего
- на каком этаже вы живете?
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- в каком цвете лучше смотрится?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- какая судьба у ваших зубов мудрости? некоторые удаляют даже если они
- кто-нибудь работал метеорологом? как считаете, это трудная профессия?
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- стоит ли увеличивать грудь? мне 30. после родов не увеличилась, мужа
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- дайте советы как стать креативной
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- вы любите делать это?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- реагировать ли при просьбе родителей дать совет о разводе? сделать вид что
- любите ли вы такой зефир?
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- все темы» новые темы»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|