Все! Зима не страшна! +4 +6 +1 +2 +1000 ккал

Резина поменяна на зимнюю... день прошёл продуктивно: ассистировала на детском занятии по йоге, потом шиномонтаж, в конце дня массаж... подробнее

Суббота-субботушка, субботенюшка. . +5 +2 +1

Как всегда-йога-Потом студия, а вечером-встреча выставка по мотивам нашего путешествия в Гималаи.. было душевно))) подробнее

я не я... +1 +2 +1 +3 +55 мин. +572 ккал

У мну сегодня сонливость какая то весь день... а еще вдруг навестил меня ЖОРА... и повел, страшно представить, в ПЕКАРНЮ!!! ....заставил купить 2 перепечя и пирог .. лимонный... Сижу сейчас сытая, сонная подробнее

Приободрилась вроде))) +8 +6 +3 +2 +63 мин. +201 ккал

Сегодня в Термы сходила, кажется полегче мне ...в ближайшее время предстоит череда вечерних массажей, так что не расслабишься... упс... все.. ступор... больше и писать не о чем, кажется.. подробнее

Перестаралась +3 +13 +1 +3 +5 мин. +448 ккал

Слишком активно я вчера в ТЕрмах позанималась...было еще 2 массажа в течение дня- и, чувствую,к концу дня я совсем никакушка... как легла спать после медитации и, до 7 утра не могла почувствовать себя подробнее

И снова Термы... -3 кг. +4 +5 +1 +63 мин. +920 ккал

Наконец то все устаканивается... и хоть вчера машинка опять жаловалась на неисправность двигателя ( вот что это??? только что из сервиса, поменяли, все, что возможно)...машинка ездит и привезла меня с подробнее