На нервах за сутки минус килограмм... Я так устала от всего этого...   -1 кг. +7 +13 +1 +35 +100 мин. +366 ккал

Все наваливается так, просто не успеваю все решать. Что то все хуже и хуже дела у меня. Нервы шалят ужасно. Не знаю как мне со всем этим справиться и что мне поможет. подробнее

Привет всем. Девочки, не знаю, зачтется этот дневник в сегодняшний или завтрашний день -0.2 кг. +3 +1 +120 мин. +1260 ккал

Но сегодня очень тяжёлый день был. Что то меня совсем накрывает. Причины есть, но не хочу их писать. В городе жара, на душе мороз.... как то так. Ещё давление сегодня к вечеру побеспокоило. подробнее

Хотелось бы сегодня лечь и нормально проспать до утра   +8 +11 +1 +6 +5 мин. +63 ккал

Завтра утром записалась еще поменять масло в машине, надо было б еще это сделать в мае-июне, но у меня абсолютно это вылетело из головы. Ну а тут, как это бывает, события навернулись как снежный ком... подробнее

Я в шоке от себя.. Рассеянная стала в последнее время...   -0.1 кг. +4 +5 +3 +540 мин. +660 ккал

Еще этот грибок или лишай, не знаю, что там было, выбил меня из колеи.. Все еще продолжаю лечиться, руку бинтом защищаю, думаю до конца недели буду все это делать, а с понедельника долой повязки.... Ну подробнее

Доброе утро. С этими проблемами сегодня всю ночь не спала почти...   +4 +3 +1 +5 +100 мин. +182 ккал

Сегодня пятница и я буду как дохлая муха. Спать легла в 22.30, ворочалась-ворочалась, заснула в 2 ночи.. Проснулась в 4.30... И до будильника ворочалась. Просто блеск. Пришла на работу, пью кофе, а меня подробнее

Всем добрый день! Хорошего настроения и плодотворного труда!   +13 +14 +1 +5 +610 мин. +1018 ккал

У меня какой-то застой в жизни.. Что то ничего никуда не движется, просто апатия. Рутина надоела, мать одолевает.. Я действительно чувствую вину, что съехала от нее. Она на себя взваливает непомерное подробнее

Всем привет! Сегодня Ильин день, знаменует появление первых признаков осени.   +7 +22 +1 +16 +540 мин. +1227 ккал

А у нас еще сегодня ночью шел дождь и гроза была и сейчас духота и собирается опять наверно дождь. А к выходным передают +35((( Вот это жееесть будет. подробнее

Гороскоп на неделю с 31 июля по 6 августа 2023 года. Ищите себя!   +2 +14 +1 +2 +5 мин. +0 ккал

ОВЕН В начале недели звёзды предостерегают Овнов от рискованных предприятий и сомнительных знакомств. Среда пройдёт плодотворно. В четверг и пятницу не судите о людях и происходящих событиях чересчур подробнее

Что касается здоровья, вроде все ничего идет, болячка моя проходит постепенно   +1 +7 +2 +5 мин. +42 ккал

Но лечиться еще пару недель придется. Мазать кремом и серной мазью. Анализ повторно не хочу сдавать идти в платное, как она меня тогда стращала, что “все помрут, какая болезнь опасная“, она мне точно подробнее

Последний раз что то неудачно сделала ногти, и они у меня стали отваливаться...   +3 +8 +3 +5 мин. +148 ккал

Но проходила уже почти 3 недели, так что сниму может сегодня, если успею, похожу без маникюра, завтра тогда может покрою какой нибудь базой цветной, без наращивания. Похожу так. подробнее

По питанию стараюсь себя контролировать, но последние пару недель позволяю себе всякие вольности   +1 +5 +3 +50 мин. +707 ккал

Привесов и отвесов нет, каждый день плюс-минус небольшой колеблется. Но меня сейчас все устраивает в моем весе, получится еще скинуть - хорошо, а нет - тоже не плохо. Главное не набрать. подробнее

Всем доброе утро! Всем хорошего настроения и хорошего трудового дня!   +6 +8 +2 +5 +640 мин. +363 ккал

Спала сегодня мало, не выспалась. Эта неделя предстоит не простая, вечерами придется позаниматься. На работе умеренная нагрузка, надеюсь не накидают еще чего нибудь. подробнее