| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
27.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... отвес - 0,8 кг. от привеса в почти 2 кг.
+17 
+23 
+11
+22
+30 мин. 
+168 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня в планах кроме стрижек и покрасок, забрать на Вайлдберриз заказы. Очень неудобно, что забирать в разных точках. И в
+17 +17 +7
+1
+84 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сегодня у меня стрижка и покраска у сестры, сразу после поликлиники пошла к ней. А вчера ночью делала себе ногти
+5 +16 +9
+1
+30 мин. +84 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон около 5 часов, вчера сидела до двух смотрела сериал и дёрнуло меня посмотреть мероприятия на завтра
оказалось,
+5 +17 +6
+6
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
-0.85 кг.
+14 +15 +6
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
346 ккал.
422 ккал.
жиры: 10 г.
белки: 9 г.
углеводы: 80 г.
+58 +88 +30
+39
120 мин (спорт. 120 мин.)
-0.85 кг.
-
26.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, ну их нервы себе портить)))
+1.3 кг.
+2 +1 +4
+5
+30 мин. +439 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня смотрела интересный фильм, про Пьера и Марию Кюри. Очень понравился.
+1 +1
+30 мин. +381 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Ходила сегодня по магазинам, ничего толком не купила. Но как то весь день ушёл
+12 +9 +1
+2
+30 мин. +39 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня решила, что не надо готовить, но завтра точно уже надо. Хочу свинину в сметанном подливе приготовить
+13 +6 +1
+1
+30 мин. +241 ккал
1. Доброго воскресного дня Галчатки! Хорошего настроения, прекрасного дня! Сегодня наверно весь день была где то, кроме дома
+10 +6 +2
+1
+30 мин. +86 ккал
ИТОГ:
430 ккал.
1185 ккал.
жиры: 87 г.
белки: 44 г.
углеводы: 61 г.
+38 +22 +9
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1.3 кг.
-
25.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня вес ... Так себе... хотелось бы меньше
+12 +20 +5
+21
+30 мин. +1143 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 7:23, кажется выспалась, находила вчера 6511 шагов, средненько, но для зимы норм.
+3 +7 +1
+30 мин. +209 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вкусно так посидели роллы, пицца, сок, алкоголь не хотелось. По ощущениям +2
+2 +7 +2
+30 мин. +385 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Собираюсь сходить на фитнес, походить по дорожке, раз не получается по улице
+4 +7 +3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
+2 +7 +2
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
429 ккал.
1823 ккал.
жиры: 164 г.
белки: 62 г.
углеводы: 29 г.
+23 +48 +26
+13
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
24.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными Вес сегодня ... лучше чем вчера
От привеса почти избавилась,
+13 +27 +13
+23
+30 мин. +715 ккал
4, Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с самого утра в меня поликлиника. Вначале я к эндокринологу, потом старшую на УЗИ сердца. Плохо, что разница во времени
+7 +18 +7
+30 мин. +192 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня хотела приготовить беляши, но ещё есть пирог. Что делать не знаю ... может выкинуть пирог
И смогу ли я удержаться от
+9 +17 +6
+30 мин. +414 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 5 часов, очень мне этого мало, находила вчера 6643 шагов. Проснулась сегодня в пять утра, а надо было в 6:30. Недоспала
+19 +18 +3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, замечательного нам пятничного настроения. И удачи в делах
-0.1 кг.
+18 +16 +2
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
426 ккал.
1407 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 71 г.
углеводы: 96 г.
+66 +96 +38
+31
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.1 кг.
-
23.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам четверга, до нового года осталась неделя, пока держусь в районе 75 кг. По весу сегодня печаль, всё нажитое
+27 +18 +1
+12
+30 мин. +450 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Не знаю, что сегодня буду есть, но как то случайно начала с рыбы зайдя после поликлиники к маме. Поэтому наверное будет у меня
+26 +14 +2
+1
+30 мин. +174 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня с утра поехала в поликлинику к отоларингологу со снимков который сделала вчера. Поставили мне вазомоторный ринит. Лечиться
+18 +14 +1
+1
+30 мин. +178 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Накрылся “медным тазом“ вчера мой план на ужин салатиком
ибо салатик приготовить было некому
Вначале, я поехала в гараж
+18 +16 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас сегодня теплынь))) температура сегодня -4/-14 и кажется снег идти не будет
+0.7 кг.
+16 +14 +1
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
427 ккал.
888 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 68 г.
углеводы: 41 г.
+105 +76 +25
+6
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.7 кг.
-
22.12.21
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Подарите этому дню свою улыбку и он ответит тем же
По весу сегодня.... ушёл но конца привес и ещё чуток с собой прихватил.
+26 +21 +1
+17
+30 мин. +1274 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Ещё сегодня в планах съездить в гараж, надеюсь получиться открыть. И свозить ребёнка в поликлинику
+24 +24 +1
+2
+30 мин. +116 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером муж принёс большие вкусные беляши, есть тут местечко, где их готовят просто обалденно
вчера от него удержалась
+22 +23 +10
+2
+30 мин. +252 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Выпить кофе, и при править его стихами...
Нежный снегСегодня шёл какой-то нежный снег,Пушистый белый-в воздухе кружилсяИ
+21 +16 +1
+2
+30 мин. +469 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
-0.6 кг.
+21 +17 +9
+12
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
423 ккал.
2111 ккал.
жиры: 67 г.
белки: 74 г.
углеводы: 252 г.
+114 +101 +35
+22
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.6 кг.
+17
+23
+11
+22
- из какого вы города? я из пензы.
- переехали бы жить в оренбург?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- сколько чемоданов и сумок берете с собой в путешествие с ребенком?
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- как думаете, разговаривать каждый день с мамой по 5 минут в день - это много?
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- если бы собирались поехать к работодателю в другой город, вы бы
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- чему вас научили 5 лет с момента коронавируса? как вы относились к той
- о чем вы подумали, если бы нашли чьи-то портки под письменным столом?
- я снова меньше 70 кг. правда миленькая опять?
- как вам такой образ? решила примерить на себя девичий стиль!
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- у кого один ходит в сад, другой в школу, как справляетесь? или развивать хобби?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- у вас красивая походка? красивая, стройная блондинка, а шла как саранча на
- здорово, да? классный парень по общению?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- кто что делает сейчас? дома или на работе? я лежу в кроватке, пью кофе с
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- у кого-нибудь вырезали аневризму из головы? родственник никого не
- не понимаю мотивов мужчины. в 47 лет зовёт на свидание и исчезает,
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- ухаживаете ли вы за пятками? неужели нужно крем каждый день мазать и у вас будут
- у вас есть желание переехать в другой город?
- кто-то знает этот препарат? назначили на месяц вместе с ад.
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- сколько кг? рост 164.
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- у неё есть талия?
- этот человек адекватный? где грань между правдорубством и дуростью с хамством?
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- у вас работает вк? у меня не работает сейчас.
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- инсеминацию в москве, где делали? как всё происходило и у кого
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- почему может быть боль при половом акте? врачи ничего не находят.
- нужно заняться спиной, в том числе чтобы грудь повыше поднялась.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- как вам фото?
- а вы как берёте обувь? чуть палец подпирает, а на размер больше совсем большие
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- как думаете, эта девушка работает? если да, то кем?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- какие странные комплименты вам делали? мне один сказал, что я похожа на модель
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|