| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте. Я вчера зарегистрировалась на этом сайте и, прочитав все комментарии у меня, тоже появился стимул, я решила тоже сесть на диету, тем более что давно уже пора. Записалась в команду «Худеем вместе», и можете меня поздравить... меня приняли! Моя история такая. Вышла замуж в 200 году, весила 70 кг. Меня этот вес вполне устраивал, у меня рост 1.70, но во время беременности я поправилась на 30 кг. После родов смогла за 2 месяца сбросить 12 кг и вдруг узнала, что жду второго ребенка. Диету продолжать уже поздно. Зашла в роддом 98 кг после вторых родов, через 2 месяца ребенка перевела на искусственное питание, так как не было молока, и пошла к известному диетологу в моей стране. Тогда я весила уже 87 кг. Она сделала мне все анализы и по моим анализам подобрала мне диету. Их (диет) было три, которые я должна была соблюдать по очереди: 1 диета – 16 дней, 2 диета - 18 дней, 3 диета – 21 день. Я соблюдала диету так, что даже не думала о еде, мне так хотелось вернуть форму. После 2 месяцев, когда я закончила все диеты, я весила 66 кг. Это для меня был шок, я даже мечта Я начала есть и соблюдала все правила, и через 3 месяца после диеты, тем более что я ела хлеб и печеное, я весила 62 кг. Мне не верилось самой. Через 3 месяца после диеты, мне пришлось уехать жить в Швецию. Я живу здесь уже 3 года. Через какое-то время я здесь перестала делать разгрузочные дни, начала есть после шести вечера, прибавляла медленно… Но сесть опять на диету было лень (о чем я сейчас очень-очень сожалею), и вот результат… На сегодняшний день я вешу 88 кг. Никак не могла взять себя в руки и начать все с начала. Но теперь у меня на вас есть большая надежда, я уже член команды «Худеем вместе», и я не подведу вас. С 1 февраля я начинаю сидеть на своих проверенных диетах, и надеюсь получить тот же результат, что в первый раз. Если кто-то заинтересуется моими диетами, я с удовольствием поделюсь ими. Удачи всем!
автор: nuka777 |
начало
-
привет
-
Привет!
-
Привет!Меня зовут Юля!Я похудела на 22 кг с 68 кг до 46 кг!
-
Приветик,расскажи пожалуйста про свои диеты,все никак не могу подобрать себе ничего..очень прошу
-
напиши пожалуйста свои диеты.
-
Ух ты! И я так хочу! Напиши диетки свои волшебные, плиииз, для всех! Ты молодец, у тебя и сейчас всё получится.
-
И мне напиши)))
-
И мне надо!!!
-
oj, mne toze interesno, napishi pozalujsta 2 i 3 dietu toze.))))
edinstvennoe, chto sovetuju tem, dlja kogo strogie dieti tjazko dajutsja - NI ZA CHTO ne nachinajte diet vo vremja mesjachnih. Malo kto v eti dni i bez diet sledit za svoim appetitom, a kogda na diete, tak voobshe - takoj ZOR, chto eto poluchitsja ne dieta, a psihologicheskij stress))).
Zelaju vsem pobed na ivlishestvom,...i ZDEMS 2 i 3 dietu))) -
А второй и третьей нет? а то я заинтересовалась!
-
Да, диета довольно-таки жесткая и, вероятно, трудная. Практически, все 16 дней надо быть почти что голодной. Фактически, вся еда это 0,5 литра кефира и 200 грамм или курицы или рыбы или картофеля или говядины. Пару тройку дней можно выдержать, а дальше надо иметь большую силу воли. А может после трех дней уже можно и втянуться и кушать только этот минимум как она рекомендует? Но результат у нее, конечно, очень хороший.
Маша, но Вы тоже молодец. Хотя, Ваш путь менее голодный и, вероятно, легче выполняемый, но все равно это почти как подвиг. Умничка! Держитесь , потому что скоро лето, а там пляж, мини-бикини и так далее. -
Кстати, мне Нука написала первую диету. На 16 дней. Каждый день 0.5 л кефира, 2 л воды, 1 таблетка витаминов центрум. Кроме этого, в 1 день 0.2 кг творога, 2 день 1 кг огурцов, 3 день 4 яблока, 4 - 0.2 кг отварной курицы без соли, 5 - 0.5 кг капусты или 1 кг мандаринов (?), 6 - 0.2 вареной говядины, 7 - 0.2 вареной картошки, 8 - 0.2 вареной рыбы, и еще 8 дней - сначала...
вход
- каждые 5 лет буду что-то в себе менять у хирурга! виниры уже есть, на очереди грудь.
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- разведенные, чувствуете свою бэушность? или штапм ничего не означает?
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- как отреагировали бы, если бы подросток подписал вас в телефоне: crazy
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- сколько лет дадите?
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- как вам такой костюм?
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- дольче и габбана императрица и версаче брацт кристалл похожи по
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- что скажите про такую разницу в росте?
- вы обращались за помощью к детскому психологу? в каких
- вас не раздражает, что на вб очень много сексуализации женщин?
- у меня мама на др подруги собралась. ей, кстати, 76 лет
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- вчера купила кофточку! как вам?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит:
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- мужчин сначала не затащишь в брак, а потом не вытащишь! выберут
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- как вам образы? какие бы приобрели?
- что из сладкого ели сегодня?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности?
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- позор мне опять перед соседями! я уронила ждуна когда мыла его на улице
- сколько сантиметров у вас талия?
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- в чём смысл жизни?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- вы ждёте благодарность за помощь? за какую помощь приняли бы деньги?
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вы легко определяете лжецов? смогли бы вы простить мужчине ложь и какого
- у какого типа фигуры чаще всего покатые плечи?
- если бы вы рожали от любовника для себя, вы бы требовали с него алименты?
- в каком весе и в целом образ лучше?
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- мама сказала моим сестрам что не сможет поехать в деревню, а они
- вы злой человек или добрый? можете оскорбить человека, если вдруг не в
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- какую бы участницу страстно поцеловал глен пауэл?
- получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!
- все темы» новые темы»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|