Всем привет! Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай 5.0 |
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?
- сколько лет? как вам девушка?
- ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни.
- вы бы бросили такого парня? я уже поверила в своё женское счастье, но стал беситься! сам не
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным. утром овсянку себе
начало
-
Сахарозаменитель только зря, всякая химия влияет на гормоны не лучшим образом, потом тяжелее вес держать, лучше просто отвыкать от сладкого или использовать мед.
-
-
Умничка1
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет
- вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго?
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.
- арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
-
молодец
-
-
умница просто!!!!
-
молодец
-
Умничка
-
Молодчинка!!!
-
какая ты молодчинка, так держать
-
-
молодец это не то слово, ты суперр!
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?
- зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные -
- посоветуйте классные мужские духи!
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за
- как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её.
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что
- эта песня играет фоном. как вам?
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю
- в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу
- я занята нашими разборками и замужество кажется далекой
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться?
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так
- если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят!
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на
- если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть?
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то
- вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли
- какие у вас отношения с сестрами братьями?
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой.
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут.
- такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она
- объясните, что значат эти анализы?
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы
- какая пара сережек вам нравится больше?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь,
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят
- после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить -
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут
- как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать,
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- какое из 2 фото более удачное?
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на
- что мешает ему убрать из своей жизни это существо? девушка на 5 из 10, но запросы
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой?
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели?
- сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и
- поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли
- все темы» новые темы»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- похудение остановилось из за болезни.
- с утра напекла немного круасанов, на завтрак всем и мне осталось на перекус, типа
- всем ещё раз привет! дни пролетают отпуска, а я по своим делам так ничего и не
- всем хорошего дня. потихоньку встаю на путь истиный в похудени. но привес
- уже с утра как с шилом я. приготовила обед маме и потушила индейку.
- с утра сбегала на тренировку, отрабатывала наетые блины. завтра
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не
- в этот день всё удаётся, если проявить творческую активность. но если вы
- созвон и переживания.
- пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах, но не
- все дневники»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- все диеты»
- ты транжира или экономная хозяйка?»
- вы - энергичный и целеустремлённый человек? готовы к решительным действиям ради»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ваша любовь будет долгой или неминуем разрыв?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |