вход
ну как после трех дней вино
= сыр сколько получилось сбросить
| ||||||
| ||||||
|
|
Диета, конечно, моно... Но мне помогла. 3дня - кефир; 3 дня - яблочки; 3 дня - вареная курица; 3 дня - сыр и вино. Сначала голодно, потом привыкаешь. Легкость на грани фантастики Правда, на спортивные нагрузки сил маловато, но сладкий чай перед выручал сильно. Итог (личный): по весу не измеряла, но в бедрах похудение составило около 12 (!!!) см. Ругайте, но помогло.
автор: Ogorod |
начало
-
ответ для: irochka_f1
-
ответ для: MaySun
приветики!!!ты сидишь на этой диетки или уже закончила??как результатики?? -
ОЙ....ПИСАЛА ДЕВУШКИ....А ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ...
-
ЭТО ТЫ О КАКОЙ ДИЕТКИ??Я ПРОСТО НОЛЬ В НИХ...ДУБ ДУБОМ КОРОЧЕ....ВОТЬ...МОЖЕШЬ РАССКАЗАТЬ ПОПОДРОБНЕЕ??
-
ДЕВОЧКИ!!!!ВСЕМ ПРИВЕТИКИ!!!РАССКАЖИТЕ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ!!!!!!СКОЛЬКО И СИДИТЕ И СКОЛЬКО СБРОСИЛИ??????!!!!!!...
-
Народ,срочно нужна ваша помощь.Я должна за неделю какникул скинуть 3-4 кг!Это просто так срочно,что невозможно описать!Только моно диета для меня навряд ли подойдёт,у меня дискенезия,и не хочу усугублять заболевание,так что...ПЛИЗ!ХЕЛП!
-
Помогите...мне нуджно срочно похудеть за месяц!!! мне эта диета точно поможет? мне не важно сколько у меня будит в весе,мне важно чтоб у меня объемы изменились,я вешу 55 кг,но бедра у меня 98...а талия 65=(((( мне нужно чтоб объем бедер за месяц уменьшился до 93!!!!
-
3 дня бухать _это слишком!
-
ответ для: Spain
Просто у меня инет часто глючит (((( Какие вопросы??? ))) -
ответ для: irochka_f1
ОТЗОВИСЬ!!!!! -
Nata777, ты знаешь, я лет 7 уже пью чай без сахара, не ем сладкого, мучного, картошку и стараюсь после 19.00 не есть. Кстати 3 раза в нед. занимаюсь спортом. Мой организм похоже считает что для роста 166 вес 60 кг это нормально, поэтому не двигается. Я считаю что если нужно сдвинуть вес, то монодиеты - то что нужно, главное потом с умом из них выходить.
-
Приветики, я тут новенькая
На моно диете сидела 10 дней
1 д. кефир
3 дня рис
3 дня курица
3 дня яблоки.
Сбросила 3 кг.
Но на след. день буквально налопалась огурцов соленых - 1 кг. вернулся. Постепенно вес вернулся снова.
Хочу сказать, что лучше не на диетах сидеть, потому что главное в диете - выдержать. А принять диету как образ жизни.
Видимо, мозги надо перенастроить на отказ от сладкого и обжорства по вечерам. А как?
Не наю сама
вход
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- вы верите в приметы. какие?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- что скажите про такую разницу в росте?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- мыло ручной работы, шоколадные фигурки, зефирные цветы - насколько это
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- какое ваше самое яркое впечатление юности?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать
- беспокоитесь ли вы как выглядите в домашней обстановке? или
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- как вам такая гостиная?
- какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- ничего милее вы сегодня не увидите. новорождённый улитенок ахатин
- остановились бы в месте, где нужно заселяться после 8 вечера? или это
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- мужчина помнит все в деталях, все слова, сказанные несколько лет назад. что
- кто из участниц сайта вам снился?
- вам знакомо чувство зависти? чему завидовали?
- вы делали ремонт одна без мужчины, обращаясь к строителям? как
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- изменение за месяц, минус 8 кг
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- как в вашем предоставлении выглядит идеальная стриптизерша?
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- вам нравятся такие габаритные девушки? или только тонкие и звонкие как
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- что у вас сегодня было на завтрак? у меня ещё завтрака не было.
- вам когда-нибудь дарили чётное число цветов или вялые, затрепанные
- чем занимаетесь? я решила повеселиться немного, в последний раз так
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- как жить с волосатым телом? темный пушок буквально везде: на плечах,
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- вы обновили гардероб к осени? что купили или планируете покупать?
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье?
- как вам такие брови? нравятся?
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- вы носите халат после душа?
- как пережить разочарование?
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной
- кто зарабатывает пассивный доход? от какого дела?
- странная ситуация с тамбурной дверью. что это за фигня?
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- уже такие брюки карго только на выброс?
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- носите ли вы розовые трусы? какие цвета трусов вы никогда не наденете?
- а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но очень красиво.
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- для вас важно, чтобы мужчина водил машину? устроило бы, если он не хотел водить?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- если женщину назвали цаплей, что это значит? кого так называют?
- какие заблуждения в отношениях у вас были в 18 лет?
- наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило?
- все темы» новые темы»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|