Как превратить зависть из отрицательной эмоции в созидательную Нас окружили красивыми, стройными, спортивными людьми. Окружили производители рекламы и художественных фильмов, редакторы глянцевых журналов и телепередач. Даже если всю жизнь ты считала, что твоя фигура, хоть и не канон, но зато аппетитная, а мышцы хоть и дряблые, но мужу нравится, окружающий мир заставляет невольно сравнивать и проводить параллели. Мало найдется женщин, внявших советам психологов и полюбивших себя такими, какие есть. Стремление к совершенству все равно остается. У кого-то вид «девушек с обложки» вызывает неконструктивное недовольство собой и депрессию, у кого-то озлобленность, но самое правильно в данном случае чувство – это банальная зависть. Не та зависть, которая требует тут же уничтожить предмет зависти, а та зависть, которая становится помощницей на пути к совершенству. Можно сидеть и вздыхать, глядя на ту красотку из рекламы, а можно начать завидовать и, как следствие, попытаться проанализировать, почему, например, у Синди Кроуфорд великолепная фигура, и как она этого добивается (уж точно не валяясь дома на диване с ненавистью глядя на фотографию Анджелины Джоли). Это и будет первым шагом. Сначала зависть. Потом анализ сложившейся ситуации. Потом разработка конкретного плана действий. Затем неуклонное следование этому плану, потому что зависть подстегивает и не дает расслабиться. А в итоге остановиться в собственном совершенстве уже практически невозможно, потому что услужливые производители красивых тел постоянно будут подсовывать новые объекты для зависти. Для того, чтобы показать, как работает зависть, можно привести такие примеры из нашей жизни. Живут, например, две подруги Анна и Елена, приблизительно с равными возможностями, доходами и жизненными ситуациями. Обе, родив ребенка, понятно, отвлеклись на разные домашние заботы, а когда спохватились – и фигура далека от идеала, и прическа не та, да и печать забот о семье на лице отложилась. Обе они страстно пожелали привести себя если не в былую форму, то хотя бы в состояние довольства собой. А дальше их способы достижения целей разошлись, несмотря на то, что в обоих случаях отправной точкой стала зависть. Елена же, в один прекрасный момент осознав, что начинает завидовать молодым девушкам, составила себе четкий план действий. Ее зависть превратилась в способ решения проблемы. «Да, я завидую тому, что у той красивые волосы, и я не могу позволить себе салон, но я могу делать маски дома, - говорила она. – А еще я завидую младшей сестре, которая носит мини-юбки, и не стесняется своих ног, но я перестану проезжать две остановки на автобусе, а буду преодолевать их пешком, а по выходным, оставив ребенка мужу, возьму напрокат ролики». Что мы видим в итоге? Анна по-прежнему стесняется лишний раз показаться людям из-за недовольства собой, ограничила круг общения, и ожидает того сказочного богатства, которое в один миг превратит ее из расплывшейся дамы в топ-модель. Елена, напротив, занявшись собой, не заметила, как у нее появились новые друзья, которые предложили ей посильную работу на дому на время декретного отпуска, она с удовольствием посещает театры, концерты и даже, то, о чем она не могла и подумать еще полгода назад, ночные клубы. На мой взгляд, зависть одно из самых главных и стимулирующих чувств в деле работы над собой. Если человек равнодушен к окружающему, если у него нет даже минимальных целей и его полностью устраивает его нынешнее состояние (а такое может быть только в том случае если тебе полгода, да и в это время ребенок уже хочет хотя бы вооон ту игрушку и стремится к ней), то это уже то самое болото, в которое мы, уважаемые дамы, ни в коем случае не должны попадать. А если уж попали, то вытягивать себя оттуда надо любыми способами, хотя бы как Мюнхгаузен, за косичку и сильным рывком. Если зависть конструктивна, она поможет добиться осуществления самых казалось бы труднореализуемых желаний. Главное, не желать стать точной копией той картинки. Такой же ты в любом случае не станешь, это не позволено природой, которая за разнообразие. Но никто не помешает тебе стать лучше ее, главное завидовать правильно. Ольга Кеткова специально для сайта Galya.ru
автор: Anonymous 4.9 |
- как вам фото? какое нравится больше?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото!
- тест: отдаешь всю себя работе или не относишься к числу трудоголиков?
- немного информации о фисташках
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все
- это слишком сексуальное фото?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- лучшее пробуждение
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- чего вкусненького сегодня ели?
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели?
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди.
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем
- как вам такие джинсы?
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько
- как вам стрелочки?
- сколько лет можно дать по глазам?
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не
- как распознать симуляцию или это нереально?
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?
- кто-нибудь пробовал такое?
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может
- среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по
- как вышло лицо на этой фотке?
- во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- все темы» новые темы»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- машу со школы забрала, сидит уроки делает, домашку. через два часа пойдём с
- у меня сегодня кисельный день, наварила утром 3 литра, и так он у меня
- вчера ходили в театр
- скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока
- 2-й день интервального кето питания.
- к нам едет ревизор
- по шагам норму свою уже выполнила
- сегодня мне на родительское собрание идти, но настроения вобще нет ни на
- много раз убеждалась, что похудеть к лету - сложная задача: весна очень
- в последне время замечательные успехи в самой трудной и проблемной для меня
- все дневники»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- все диеты»
- тебе не грозит курортный роман или никогда не скучаешь на отдыхе?»
- ты отличный манипулятор? перекладываешь ответственность на других?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- ты ценишь свое время или постоянно ленишься?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |