| ||||||
| ||||||
|
вход
|
1) Делаем отжимания. Руки поставить чуть шире плеч. ( 2 подхода по 10 раз) 2) Сядьте на стул, руками обхватите край стула и опираясь на руки оторвите ягодицы от стула. Затем руки сгибаем и опускаем я 3) Сидя на стуле , обопритесь правой рукой с гантелью об внутреннюю часть бедра (правого). Согните руку, затем выпрямите ( на каждую руку 2 подхода по 15-20 раз).
автор: кристина_f1 |
вход
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- у вас густые хорошие волосы?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- кого вы реально посылали?
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- как вам эти зверята? не боитесь?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- что у вас будет на обед?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- вы носите трусы высокие или низкие?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- этот музыкант похож на участника форума?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- все темы» новые темы»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|