| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта история началась где-то в июне 2006 года. Когда моя мама купила себе к юбилею - 55-летию - костюм 56-го размера! Тогда же она окончательно поняла, как тяжело ей спускаться-подниматься по лестнице, чтобы гулять с собакой. И она решила худеть. Немного о моей маме. Она у меня женщина не очень, чтобы высокая по нынешним меркам – 1,69, но в её молодости это считалось приличным ростом и она играла в баскетбол. Благодаря ногам примерно от коренных зубов, мама у меня женщина видная, и притом, что у нас разница в росте всего 4 см, все окружающие твёрдо уверены, что разница у нас – сантиметров 10-15. Итак, в молодости мама обладала 2-м размером груди, тонкой талией в 60 см и широкими бёдрами – хорошо за сотку. Была отличной пловчихой и играла в баскетбол. После рождения меня вес стал набираться. Плавненько так, как у любой замужней женщины, не занимающейся никаким спортом и сидящей весь день на рабочем месте за компьютером. А также любящей мороженое, пирожные, пиццы, шоколадки. И обладающей заботливой мамой, моей бабушкой, кормящей её ежедневно сытным ужином из 3 перемен блюд. А также, по причине раннего подъёма, не завтракающей по утрам ничем, кроме кофе. Я засекла маму за похудением где-то в середине одной из чудесных диет «Похудей за 10 дней на 10 килограмм». К тому времени я уже сидела на Гале примерно полтора года и знала о похудении всё. Мама обладала стабильным распорядком дня и была просто идеальным объектом для применения знаний. О всех нелепых похуделках путём голодания и прочего издевательства над организмом было велено забыть. На следующий день я принесла маме распечатку одной из немногих, приемлемых диет - Сибарита. Даже не диета – а образ жизни, о чём мама и была честно предупреждена. К тому времени она уже сбросила несколько килограмм и её вес был около 92. Мама у меня женщина исключительно исполнительная, ответственная и прилежная. Никаких срывов у неё не было. Исключение составляли дни рожденья подруг и коллег, но и там она старалась ограничить вредное и на следующий день возвращалась к режиму. Она сделала всё, что было нужно для его соблюдения – силком заставляла себя завтракать и отказывалась ужинать не входящими в диету продуктами, даже путём жестоких семейных скандалов с бабушкой. Обеденные бутерброды также были изгнаны из меню. Мороженое забыто. В отпуске мама себя не ограничивала ни в чём. Вкуснейший обильный шведский стол дважды в день. Но каждый день мама проплывала по 8-10 км - 4-5 заплывов по 40 минут. Вернулась она ни на грамм не потолстев. И снова вернулась к Сибариту. По Сибариту режим похудения закончился и начался поддерживающий режим. После нового года, в начале 2007, мама начала жаловаться, что худеет очень медленно, а потом и вовсе перестала худеть. Наступило плато. О чём я и сообщила маме со строгим указанием продолжать сидеть на Сибарите. Через пару месяцев появился маленький отвесик. Вес практически замер. Но это день рожденье мама встречала неприлично «болтаясь» в купленных прошлым августом одеждах. День рожденья и год борьбы был отмечен и тортиком и вином и оливье. Но на столе среди прочего было много овощей. Пока гости трескали салатики и пирожки мы с мамой уплетали помидорчики, зажёвывая огурчиком. После дня рожденья начался следующий этап - я принесла маме другую диету. Вторую из немногих полезных, на мой взгляд. Был принесён Протасов на 5 недель и программа выхода на 3 недели. Мама съела мороженое – единственное с нового года!- и «села на Протаса». Два месяца прошли, мама в сентябре снова едет отдыхать в Грецию. Мы ходим по магазинам и покупаем ей новую одежду. Мама купила первые в своей жизни джинсы! В магазине «От 52 до..» ей сказали, что тут, милая девушка, не для вас одежда. Объём бедра у неё теперь почти такой же, как и у меня – 59 см. Она весит на 20 кг меньше и покупает 48 размер, она отлично выглядит и не страдает отдышкой. Она сохранила грудь всё того же 2-го размера, и это грудь намного лучше, чем у меня – нерожавшей и морившей себя дурацкими диетами (зато я себе заработала из аналогичной двойки почти нулёвку). Я знаю, что она не потолстеет, потому что для неё это стало нормой жизни и она уже опять вернулась на любимый Сибарит, поддерживающий режим. Она не занимается спортом, но я надеюсь, что этой осенью купит себе абонемент в бассейн. Мне бы многое хотелось написать в качестве эпилога и вывести мораль, но я не буду. Удачи вам всем! Всё в наших руках.
автор: LuckyStrike |
начало
-
-
Т АК ДЕРЖАТЬ! УМНИЧКИ!
-
-
-
-
-
-
А сколько маме лет????
-
Вот мамуля даёт!
-
ответ для: Мангусточка
про картошку от целлюлита не слышала... но могу сказать что у моей мамы он и без картошки убрался хорошо, но она кремами мазала в процессе похудения, чтобы кожа не обвисла... а я худею кардинально, а это очень вредно, я могу месяц на одних ягодах просидеть, потом конечно слабость жуткая... но я не могу медленно - быстро срываюсь, потому что долго результата ждать... а она просто на пару всё готовила и ела тазами))) по праздникам конечно разрешала себе вкусное, ну а из сладкого иногда зефир или пастилу... зато спустя год можно есть сладкое тоннами и не толстеть... я видела результат, но я не уверена, что у меня также будет, поэтому на ее диете не сижу))) -
-
вход
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- у котенка же есть кисточка на ушках? у беспородных тоже бывают?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- какая фотка лучше вышла?
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- вам ставили диагноз по интернету?
- как вам такая реклама? верите ему?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- какую самую большую сумму держали в руках или видели на счетах своих?
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- реально ли найти такого мужчину, чтобы полностью устраивал?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- где вы подзаряжаетесь энергией? созерцаете? у меня - смена
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- погода - шик! еще походим в платьях!
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- у меня схож с ней типаж?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- все темы» новые темы»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|