| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Применяется в течение 14 дней. 1 день: Завтрак — черный кофе. Обед — 2 сваренных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор. Ужин — рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день: Завтрак — черный кофе, сухарик. Обед — рыба жареная или вареня, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин — вареная говядина — 200 г, стакан кефира. 3 день: Завтрак — черный кофе. Обед — сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом. Ужин — яблоки. 4 день: Завтрак — черный кофе. Обед — один большой корень пастернака (шпика) или петрушки, жаренный в растительном масле, яблоки. Ужин — 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина — 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом. 5 день: Завтрак — сырая тертая морковь, приправленная лимонным соком. Обед — большая рыба Ужин — рыба жареная или вареня, салат из свежей капусты с растительным маслом. 6 день: Завтрак — черный кофе. Обед — 500 г вареной курицы, салат из свежей капусты или сырой моркови. Ужин — 2 сваренных вкрутую яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом. 7 день: Завтрак — чай. Обед — вареная говядина — 200 г, любые фрукты. Ужин — что хотите, только умеренно, из рациона любого дня кроме третьего. Восьмой день — как первый. Девятый — как второй. Десятый — как третий. Одиннадцатый — как четвертый. Двенадцатый — как пятый. Тринадцатый — как шестой. Четырнадцатый — как седьмой. Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделия.Строго придерживаться данного меню, так как такая диета помогает разогнать обмен веществ и быстрее похудеть.
автор: Anonymous |
вход
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- сколько времени у вас уходит, чтобы собрать алмазную мозаику?
- что даёт вам официальный брак, штамп в паспорте? серьезность отношений?
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- как вам платье? огонь, правда?
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- как вам такая фигура? нравится?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- почему скорпионы так гордятся собой и выпячивают свой зз? никто так
- вы верите фрейду? что бы не приснилось, сводил интерпретацию
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- как избавиться от ночных кошмаров, если они каждую ночь? что вам помогло?
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- считаете ли вы, что дети обязаны помогать родителям в старости?
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- можно ли доверять конторам, которые занимаются
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- вы бы поехали куда-нибудь, если обещают период дождей? уже неохота ехать в
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- не нравится новая работа, понимаю, что долго не отработаю. что
- вы любите сниматься на видео либо избегаете этого? нравится как
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- кто прав? указала племяннице на то, что она не следит за детьми, она обиделась.
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- чем занимаетесь? я смотрю по каналу мир игра в кино
- вас доводил какой-нибудь мужчина, что вы влепляли ему пощечину?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- пригласили человека в гости, но у вас только две чашки. гостю большую или
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- что вас удивило в последнее время?
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- у парня вечно давление, сонливость, спит весь день, говорит: я никого не держу.
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- не могу уехать домой, снова жду парня на вокзале! обошла все вагоны - его там нет!
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- все темы» новые темы»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|