мне идёт загар? и почему когда я выставляю фото» +83
в порыве злости собрала и выставила его вещи!» +41
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
Я вот тоже похудела с 68 до 55 кг, может быть, действительно потому что была влюблена, а, может быть, и хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше и в нашей компании быть самой-самой! И не было меня счастливей на свете, пока не рассталась с ним и не расслабилась на этой почве… Мол, вот, типа, сейчас всё равно в одежде, голенькой меня теперь пока что уже кроме Мамы и Бабушки никто особо-то и не видит, а это был март. Никто меня не контролирует, и в итоге набрала 5 кг! Думала: Вот, к лету, к последнему звонку, к выпускному (11ый класс!) похудею, обязательно возьму себя в руки, только пара конфеток, ведь было очень легко похудеть до 55кг, так что же снова может мне помешать это сделать? И вот всё ещё собираюсь, было уже два таких серьёзных нервных срыва с последующим обжорством (мол, надо доесть, чтобы ничего не смущало, ну и напоследок ещё одним нервным срывом из-за этого обжорства и, в о Девчонки, помогите, пожалуйста! Есть кто из Перми - давайте встретимся лично и вы мне объясните, чтобы все эти продукты, которые ЗАПРЕЩЕНЫ для меня и для многих из нас у меня из головы вылетели! Или так по Интернету поддержите меня, посоветуйте что-нибудь! А у меня ведь такая сила воли СУПЕРСКАЯ была, но, я верю, что она всё ещё есть, просто надо выкопать её из под этой кучи всего этого жареного, сладкого, печёного и так далее! Кстати, хотела вот тут питаться только в основном фруктами, овощами, яблоками (которые обожаю, наверное, с первой минуты, как я родилась!) и салатиком капустка+морковка+огурчик (Витаминный у нас в Вивате называется), так как тоже его обожаю! - как думаете, получится похудеть? А ещё у меня Абонемент в Фитнесс клуб, впихнула тренировки во все свободные между учёбой, репетиторами дни! А ещё гулять и дискотеки тоже хочу традицией не нарушаемой сделать - и весело и полезно! Кто мне поможет, кто поддержит? Пишите! Давайте со мной!
автор: Блондиночка!  0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
эх, когда есть любовь- верно есть не хочется.. но когда есть переживания..... их именно я и заедаю....и потом жалею с двойной силой, что я и одинокая, и в теле
-
Да, статья банальная! Но все так знакомо, все эти срывы... Ой, девочки какие тут все родные.... просто не представляете. Сила воли есть у каждой, но чтобы было проще в борьбе за фигуру следует:
1 Определиться с питанием и составить меню на недельку
2 Каждый день себе внушать, что вы сможете похудеть и более того уже потеряли 200 -500 грам.
3 Постепенно заменять вредные продукты на полезные, хотя этоне так просто, но возможно!
Вот срывы... вот кто наш враг, но для этого нужна поддержка и уверенность в себе, хотя иногда эта уверенность не помогает!
Но надо помнить, что все зависит от нас и наш избыточный вес в голове, учитесь себя любить!конкурсы: 
0
-
ответ для: Lapi-nata
Привет!! Прочла твой комментарий! А можешь мне прислать программу, хочу попробывать!!!!!!конкурсы:
0
-
Привет, Блондиночка!!!!!!
Вот я прочла твою “статью“ и комментарии к ней. Я с одной стороны даже обрадовалась, что не одна я такая. У меня те же проблемы. Я думаю, что первоначально худеть надо с “головы“. Все осознанно, убежджать себя, что ли. Так что, буду очень рада если будем худеть вместе. Давай контролировать друг друга. Может поможет!!!!! Присоединяйтесь, девчонки!!!!конкурсы:
0
-
ответ для: Леди Сотофа
Эх, я вот тоже такая глупая, наедаюсь... Вот думаю доем сразу все конфеты что бы завтра не хотелось, а завтра снова хочется и открываю новую коробку :((((( Но мы же сильные мы справимся!!!!
Кстати, на фруктах и овощах ты запросто похудеешь месяца за 2. Я с ноября месяца до марта похудела на 8 кг. Кушала апельсины, яблоки, киви и еще обезжиренную молочку (оченть ее люблю). Можно утром кушать мюсли, а в обед кусочек нежирного вареного мяска. И сытость целый день и вес уходит!!! А сейчас появились свежие овощи, вообще прелесть! ТЫ НЕ СЛАБАЧКА!!! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!! ДЕРЗАЙ!!!конкурсы:
0
-
Приветик! У меня такая же проблема. Тоже худела, тоже набрала и тоже худею к выпускному....
Сейча ходила к диетологу, третий день как на диете и спорте. Если интересует, пиши в личку, выложу тебе всю свою программу. Не поверишь, сладкого, картошки, хлеба вообще не хочется. В холодильнике уже ипортился торт,который принесла подруга. А мы не едим, нам с мамой не хочется!!!конкурсы:
0
-
Обыкновенная проблема! Я тоже три недели сидела на диете, поехала к родителям и объелась, хороршо что толь только салатов. а совесть мучает..
конкурсы:
0
-
Привет, я тут после вчерашнего тоже сижу не то чтобы переживаю, а в истерике просто. Сказать, что я обожралась -это ничего не сказать... И тут кучу статей читаю так все хорошо, гладко выходит, а у нас и нервы и жизнь НЕВСЕГДАПОХУДЕТЬПОМОГАЮЩАЯ. Вот пишу тебе - давай худей времени для 5 кг еще вагон, если прям счас начать. Салатик витаминный это решение, но с утра добавь мюсли или хлопья с обезжиренным молоком или с соком(калорийность одинаковая выходит, но если с соком, то психологически кажется меньше). Удачи, мы все тебя поддержим.
конкурсы:
0
вход
- бывают дни, когда выглядите плохо? или вы всегда красотка?
- влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим?
- народу тьма, будто еды не видели! мало того что на месте едят, так еще и с собой
- у нас только интим, а я залипла! искусный ходок по женщинам, но
- как вам такие волосы?
- пришло платье. оставлять?
- взяли ещё пару бутылок, но никто не пил, кроме меня! парень назвал
- тебе худоба не к лицу! когда меня повысили, плела интриги. как
- купила длинный сарафан понравившейся расцветки, а после первой
- я уже отвык от тебя, зачем ты появляешься и напоминаешь о себе, я тебя
- зачем мужчинам нужны отношения с женщинами и что они от этих отношений
- как сложилась судьба у детей с различными диагнозами зпр, умственная
- помыла просто шампунем. и норм эффект был без бальзама. а зимой волосы
- как вам телеведущий?
- мама хочет ночевать с отчимом на кухне! и обижается, что ее не пустят, а она
- едем в деревню на 2 недели, свекровь против кошек. думаю оставить котика дома с
- мнение о девушке на фото! характер, возраст?
- муж решил продать свой айфон. может забрать его, а мой пусть продаст? мой вроде
- соседи включают днём музыку с сабвуфером. но иногда днём хочется
- страстные или нежные? долгие или короткий чмок? с придыханием? какие любите
- постоянно проблемы с трудоустройством! теряюсь, забываю что мне
- эти шорты исключительно для дома или на улицу можно?
- кинули на амбразуру! людям говоришь про деньги, а они делают злое лицо и
- есть ли у вас на работе подлизы, которые всячески хотят угодить
- согласилась на свободные отношения! сложно с ним расстаться, хотя
- хочу быть тенью! пришла-ушла-пришла-ушла в декрет. чтобы никто не разглядел, что
- у вас красивая грудь, прям приятно пялиться туда! девушки в шортах, но что-то он
- пока не постираю, покупки не меряю. удивляются. никто таким не
- в комнату вошло чудовище: потерпи, скоро твой стресс закончится!
- эти вещи будут сочетаться между собой? красивый образ получится?
- подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе
- что за бубонная чума такая в китае? опять объявят карантин по всему миру и будем
- как мне лучше: с чёлкой или без?
- дурацкое или слишком длинное? как вам платье?
- был ли у вас период жизни, когда было очень морально тяжело и казалось, что вы
- ни к чему душа не лежит. нет работы, деньги уходят быстро. задумываюсь
- любимый уехал к родным повидаться на 2 недели. сижу одна, пью вино и грущу,
- убеждён, что я никуда не денусь. ты сколько раз говорила, что больше не напишешь
- только сейчас стало доходить, что вчера была суббота, а сегодня
- у ребенка затруднения в речи. еще нашли проблемы со слухом. переживаю,
- чтобы при поцелуях не ел тонны противного воска, какие блестки и помады
- кто вы по гороскопу? какой из знаков для вас самый любимый, близкий?
- достаточно ли посадить дерево, построить дом и вырастить
- не хочу ни с кем интима! если б не полез, то я б сама первая этого не сделала!
- цель минус 20 кг! помогите просчитать ккал (бжу).
- на любые вопросы, вообще на всё, что угодно, хоть о причёске, одежде,
- кто учился в высшем учебном заведении имея грудного ребеночка, как вам
- вкусная тема. один из знакомых, но самых вкусных рецептов
- не очень нравится эффект от покраски хной, вернусь к бальзамам. через сколько можно
- кто лечил волосы у трихолога в москве?
- расстались с парнем из-за моей беспричиннревности беспричинной, он
- мне не нужен безработный! не хочет работать и ищет всяческие отговорки, но
- ели арбуз или дыню уже в этом году?
- начальник заставляет сдавать тест на ковид, хотя температуры нет!
- заказала плетку, наручники с кляпом, зажимы! его фантазия
- кто отдыхал на черном море, там действительно много медуз?
- почему он злится? было скучно и пришла подруга, взяли выпить и весь день просто
- интересуетесь ли вы искусством? что бы вы посоветовали почитать,
- храню в коробочке конфеты, кириешки, 200 рублей, фляжка с коньяком.
- ждать бывшего с армии? спросила его могу ли я его ждать, на что ответил конечно!
- решила найти кого-то, чтобы просто переспать! теперь такое отвращение к
- если женщина ждёт любви, она хранит девственность! так и до пенсии прождать можно!
- во дворе навес. застеклить маленький коридор или застеклить в пол, чтобы было
- кольца венеры на шее - признак старости? я молодая, но если смотреть на шею,
- я хожу в топике зимой и летом, надеваю его даже на пуховик. меня
- вам нравятся эти актеры?
- кто использовал маткапитал, есть ли минимальная площадь, которую я
- веду здоровый образ жизни, пью рыбий жир, а организму плевать
- девушки приводят мужчин жить к себе! а есть другие, которые к себе мужчин жить
- рассматриваем коляски премиум-класса. что вообще
- я знаю, что соскучились по мне? красивое фото?
- еда, вода, слюна сильно заходят в зуб и он ноет днями. многие врачи смотрели,
- были бы рады такому подарку?
- парень сказал, что считает эти фотографии слишком откровенными. сильно
- прочла у девушки пост о том, как она получила эту должность, как долго и упорно
- какие глаза больше, если не учитывать макияж ?
- нам, мы - какие-то особенные слова в общении? какой-то особый прием, чтобы
- найди лучше! моя мать выше тебя и моя главная женщина! расстаться будет
- со всего маху ударил по пятой точке лапищей мерзкий, вонючий алкаш. я
- телефон за нами следит! стоит только поговорить на какую-то тему, как на него
- все темы» новые темы»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- завтра уже выходные! с пятницей!
- ну вот. жара дала о себе знать, лишних 40грам :берусь за себя с новыми силами,
- привет всем! сегодня пятница и это очень радукт, никуда не хочу, только завтра
- сегодня целый день придется посвятить учебе и работе. по учёбе за время
- питание сегодня у меня страное, что попало кушаю.
- дети просят поездку в умань в софиевский парк.
- свободные минут двадцать
- сегодня будут менять балконую раму.
- хотела и ждала отпуск и на тебе, уже заканчивается.
- 24.07.2020. доброе утро ! хорошего дня.
- все дневники»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!
- вес снижается! радикальное очищение организма!
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- все диеты»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты очень ленива? лень мешает тебе в карьере и отношениях с окружающими?»
- ваш творческий потенциал невелик или вы просто недооцениваете себя?»
- у вас железные нервы? вы не теряете головы?»
- никто не знает о твоих проблемах или окружающие принимают участие во всех твоих»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |