вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Возможно, про этот супчик уже кто-то рассказывал, но я не боюсь повториться!


У меня за три дня ушло 2 кг, а за неделю 4 кг. По-моему неплохо. Рекомендую попробовать!


ВОТ МОЙ РЕЦЕПТ:


Итак, на среднюю кастрюльку следующие компоненты:


- 1/3 заполняем водой доводим до кипения;


- 300-400г нашинкованной капусты (в первую очередь);


- через 10 минут добавляем самый важный компонент - 4-5 нарезанных стеблей сельдерея;



-
далее 1 большую нарезанную морковку, пол пакетика замороженной стручковой фасоли, 1/2 зеленого сладкого перца, 1 среднюю луковицу, 1 говяжий бульонный кубик;


- за 5 минут до готовности заливаем кастрюльку томатным соком. Можно подсолить, но не сильно.




Супчик должен получиться достаточно густым!



Кушаем его три раза в день. Пьем только минералку без газов и зеленый чай (естественно без сахара).



« все истории борьбы с весом »

автор: blondy_f1

начало

1 2 »»
  • kudar 21.09.10 15:41
    »
  • arkada88 14.01.10 14:22
    »
    а я решила все ингредиенты в комбайне измельчить чтоб вкуснее было) а то сельдерей мне не очень нравится когда кусками в супе, получилось обалденно
  • nasty22 03.07.09 15:25
    »
    сейчас ем его
  • aniko79 10.05.07 11:09
    »
    ia tomat i morkov ne delau tolko kapustu i zelen pobolshe tolko selderei varu vse vmeste i kushau 3 4 raza v den + chai i kofe
  • aniko79 10.05.07 11:06
    »
    ia siju shas na etom diete za 2 dnia 2 kg ushlo
  • кондратьевна 08.01.07 08:35
    »
    у меня вот такой вопрос, как это нарезанные стебли сельдерея? Я купила пучками, как петрушка на вид, и сколько их ложить? стебли или пучки?
  • airine 03.12.06 13:47
    »
    Я тоже что то на подобе пробовала, очень полезно, но постоянно его есть я не смогла
  • мусай 01.12.06 16:13
    »
    Я просидела на этой диете 5 дней не нарушая...и ну ушло не 1 кг....
  • snour 30.11.06 19:05
    »
    слышала, в Польше такой суп президентским называли, там одно время прямо бум был, его продавали даже в пакетах, мороженым, одна знакомая сильно похудела на 11 кг за месяц, но она еще овощи и фрукты ела...
  • elena22_f1 30.11.06 01:02
    »
    Я сидела на подобной диете, ушло за неделю 4 кг: с 54 до 50, вес не вернулся, и в течении недели ушёл ещё 1 кг.. Вот прошло уже почти 3 месяца, но вес на месте. Ем всё что хочу, только не объедаюсь и ем лишь когда испытываю голод.. Хотела ещё раз присесть на такую диету, даже супу наварила, так и стоит уже неделю в холодильнике , не могу заставить себя.. Уж очень голодно было, по вечерам так вообще лежала пластом, сил не было ничего делать, все мысли о еде, на детях срывалась.. Эх, какая же гадость эти диеты!!! Но как вот без них????
  • зелёнка 29.11.06 21:10
    »

    ответ для: Superbaby123

    не знаю почему, но если предстоит выпивка, то надо из сельдереевого супа (из этой диеты) выйти за 24 часа до принятия алкоголя. Вот.
    Раз я 5й раз сижу на этой диете, то значит набирала вес опять. Но не сразу. Раз в год сижу на супе. Так же как и после любой диеты, как начинаешь есть всё подряд, то набираешь...Если придерживаться ограничений, так и не набирала долго
    Меня устраивает, что количество супа, фруктов, овощей не ограничено
  • superbaby123 29.11.06 20:44
    »
    Сама хотела попробовать, но не выдержала....хотя собственно, неделя-это не так уж и много...Нада будет повторить попытку). Кстати, девчонки, кто сидел, вы не набирали обратно свои кг? Ясно, что прибавка в весе была, но какая? И ещё: сидя на такой диете можно ли употреблять в пищу хлеб(черный)? Меня это очень волнует...????????
1 2 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru