| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть, потому что надоело быть толстухой! Хотелось покупать красивые вещи нормального размера, а не то, что налезет. Хотелось чувствовать себя более уверенной в любой компании. И я решила, что хватит жрать, ведь это в жизни не главное! Стала умеренно питаться и записалась на фитнес. Какие упражнения делала: Я записалась на групповые занятия, а там каждый раз упражнения на разные группы мышц. Также стала больше ходить, просто прогуливаться по часу в день. Моя диета: Строгие ограничения я долго выдержать не могла, желудку это вовсе не нравилось. Мой вес до и после похудения: - был 118 кг, - стал 102 кг. Изменился размер одежды: - был 58, - стал 52. Я знаю, что ещё есть над чем работать, но я не сдаюсь. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: Самая любиммая |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Ну если у тебя будет вес,который хочешь-будешь тощая)) -
ответ для: Самая любиммая
Вот ты тощая очень будешь!!! -
ответ для: Самая любиммая
Ты стройнее смотришься при своём весе,чем я при 85 кг -
Какой у тебя рост??
-
Мне бы так! Вы пример для подражания!
-
супер мотиватор! спасибо
-
Вдохновляете! ;)
-
Правильное решение! С таким настроем все должно получиться))) Я смогла скинуть с 90 да 57, правда при помощи редуксина.. Уже ожирение ставили, без таблеток никак не получалось
-
так держать!!!
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- сколько килограммов на фото?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- кто-нибудь знает хорошие таблетки при затяжном алкоголизме?
- вам нравится этот сайт знакомств?
- у меня андрогинная внешность? как вам платье? идёт мне?
- вас не беспокоит, что большая часть жизни проходит в состоянии
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- посоветуйте маску для сухих пористых окрашенных волос.
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- какая фотка самая удачная?
- парень доказывал, что девушкам только деньги нужны и ноги умеют
- походу мужчина использует меня для интима, хочет ночевать 2 раза
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- какая фотка лучше? какой цвет волос бы подошел? или свой лучше всего?
- как, по-вашему, выглядит идеальный романтический вечер?
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- шикарное платье. согласны с этим?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- как вам цветы на 8 марта и др? как вам праздничный торт?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- как вам такая фигура?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- на кого похож ребёнок?
- ослабла воля, хочется постоянно лежать в кровати и ничего не делать.
- айфон 16 или самый дорогой флагман других марок? какие основные
- что придает вашей жизни вкус? что ее украшает и вас радует?
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- о вас ходили слухи, что вы беременны, а на самом деле вы просто
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- как вам это платье? нравится или нет? носили бы такое?
- вам было бы стыдно перед соседями, если бы они вас прозвали итальянской
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- будете смеяться! хотела в одно заведение со знакомым сходить, а там
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- не могу себя заставить заниматься административными делами,
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- не хочу никем работать! что делать?
- как часто вы убираетесь дома?
- вы верите в теорию заговоров? бодров младший и цой живут в одной деревне
- когда у вас плохое настроение, упадок сил, деньги спасают положение?
- стала подумывать о блефаро! кажется, что веки стали слегка нависать.
- сказала визажистке, что за год были с мужем в 27 местах, она офигела!
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- парень уехал на вахту. первое время очень мучилась и страдала, а теперь мне
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- как вам такой топ и кофта?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- парень говорит если я требую дорогие подарки, значит я его не люблю. как это
- есть ли у вас какие-нибудь фобии?
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- у девушки ярко выраженная талия?
- подскажите, что изображено в нижнем правом углу?
- намекал, что я должна множится с ним, раз я такая никчемная, без ребёнка после
- сколько кг? рост 164.
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- все темы» новые темы»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|