Я соблюдаю эту диету ради стройной фигуры. Можно за неделю убрать 5 кг. Рацион Завтрак - чай без сахара, добавить молок Обед - нежирное мясо, салат из капусты, грейпфрут Ужин - йогурт, салат из апельсинов и банана
0 |
- как вам картина?
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- тест: ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?
- вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был
- меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?
- как вам сумка? купили бы такую себе на лето?
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная!
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает,
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя
- какие серьги вам больше нравятся?
- если человек при поставленном факте или претензии спрашивает:
- уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность,
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а
- когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- сколько раз в неделю можете выпить вина?
- как называется состояние когда не испытываешь никаких
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в
- в такой куртке можно ходить по городу?
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было
- к чему снится ручей и огромный паук?
- я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года?
- не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в
- где родился, там и пригодился! вы согласны с этой фразой?
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.
- вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного?
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и
- на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах.
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили
- нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали?
- ужасна ли эта стрижка?
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?
- почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется,
- убирается ли пигментация после лазера? была на отдыхе без шляпы
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она
- на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе
- в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят
- сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару
- как не отвечать на личные вопросы? не хочу рассказывать людям о себе: где
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это
- продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- все темы» новые темы»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- идеальное тело. руководство по применению!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 13.03.2024дневник номер 1
- мужик выпил и все забыл, женщина выпила и вспомнила все!
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в
- завтра у нас в рационе будут блины с грибами и сыром, и блины с шоколадной
- завтра по плану тренировки нет, но я чувствую, что мне очень надо идти, так как
- большую часть сегодняшнего времени я провела у плиты, блины пекла,
- никаких изменений в весе пока что не происходит. и это меня радует,
- солнца мне не хватает, включила по всей квартире свет, где нахожусь там
- все дневники»
- я похудела на 45 кг! - 30 см в талии! с обжорством покончено!
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- все диеты»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты поддерживаешь хорошие отношения со всеми или тебе надо быть доброжелательнее?»
- ты стараешься следовать принципам здоровому образу жизни или скептически к нему»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- ты хорошо знаешь, о чем думает твой супруг, или у тебя нет представления, что происходит»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |