Я не люблю строгие запреты и жесткие диеты. Просто слежу за размерами порции! Рацион Завтрак - бутерброд из лаваша и ветчины, зелень, кофе с молоком без сахара - салат из свежей капусты Обед - овощной суп, вареное мясо Ужин - любая вареная рыба, стакан кефира
0 |
- видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика,
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- тест: ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня надо пойти кофе
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше
- мой уход за руками и маникюр
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- какая модель телефона у вас?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- безумно красивые девушки
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться.
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- как вам такое платье? носили бы?
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман,
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост,
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с
- почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам,
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- как вам льняной костюм на лето?
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- чистите язык? чем?
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- как вам платье?
- вам нравятся такие ремни?
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- это свои губы или сделанные, как думаете?
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это
- красивая ли улыбка у девушки?
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом?
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- все темы» новые темы»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- доброе утро, девчата! сегодня субота и это очень круто! я так хорошо
- всем доброго дня! отдыхаю,занимаюсь домашними делами.
- греют ли иголки ёжиков?животным, у которых тело покрыто шерстью холода
- вчера я прям отлично находила и у меня вышло 12 тыс шагов. вот если ходить в
- муж ходит, мучается, что же такое приготовить, вот, а как я каждый день
- всем доброе утро! сегодня отлично выспалась, но рано проснулась сама и уже
- девочки, желаю вам всегда быть любимыми и счастливыми, никогда не
- как же вчера круто сходили! група зажигалочка - все юморные, весёлые, очень
- не знаю, что будем сегодня есть - дала полную свободу мужу - пусть
- ехать в суботу ни свет, ни заря на тренировку. это нечто
- все дневники»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!
- диета поможет вернуть тонкую талию! минус один кг за день! это реально работает!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- все диеты»
- ты никогда не торопишься или с легкостью выполняешь любое дело?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- ты справедливый человек или можешь посоветовать не то, что нужно и полезно человеку?»
- ты постоянный человек или без труда удается играть любую роль?»
- у тебя отличное самочувствие или взвалила на себя больше, чем можешь выполнить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |