у кого есть родственники после 30, у которых нет» +41
мама тронулась! у неё не было интима в молодости и» +6
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Почему я решила похудеть: Пухленькой я была с детства. К 19 годам я уже вышла замуж, на тот момент мой вес был 86 кг. Всегда думала, что это генетика, ШИРОКАЯ КОСТЬ. Последней каплей было то, что я не смогла влезть в свой любимый шерстяной теплый халат. Было решено худеть! Мой вес был 89 кг. Я начала мало есть. Удивляюсь, как не отбросила копыта - еле ходила, сил не было, перед глазами все плыло. Потом ко мне приехала подруга, которая работает фитнес-тренером, и вправила мне мозги. Она расписала план похудения и дала советы. Какие упражнения делала: - на первом этапе (89 кг) - только легкая зарядка - после преодоления рубежа в 70 кг - пошла в тренажерный зал Моя диета: - исключила белый хлеб (желательно мучное вообще) - не более одной сладости в день, в первой половине дня Мой вес до и после похудения: - до похудения 89 кг, - сейчас 64 кг. Изменился объем в см: - см даже не замеряла, объем начал уходить через неделю, и уходил довольно хорошо. Думаю на фото это заметно. Мое фото до и после: 
автор: Marisha_murmur  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
-
Молодец,что сохранила свою улыбку как до похудения,
а то многие как похудеют, так мрачнеют, честно, я так заметила, как у алкоголиков, которые завязываютконкурсы: 
0
вход
- хотите нравиться своему мужчине или мужчинам на улице, а может хотите
- жениться не собирается вообще! расстались с оскорблениями. я все
- от самого факта, что будут выкачивать кровь, бросает в дрожь! медсестра
- вы работаете на такой работе, что пьёте успокоительные? почему
- кидала предъявы, что я не зову её в гости домой, значит не доверяю! это же
- маман купила коктейль, но не хочу скачков веса. вы пьете в перерыве между
- звучит как попытки унизить! как она может делать вывод, что я серая мышь? она сама
- постоянно роется в наших мусорках, вечно что-то там ищет втихоря! как-то иду, а
- а дима тебя еще не чпокнул? и засмеялся! его друг говорит: тихо, что ты
- у меня трое детей. как оформить скидку на коммунальные платежи?
- ты ахаться хочешь? как из галантного и обходительного стал таким черствым и
- кто делал ортогнатическую операцию? было ли страшно? кто делал по
- что вы говорите подругам, которые жалуются на детей? нет тишины в
- с мужем бюджет общий, но копить не удаётся никак. денег не хватает! жилье
- берёте продукцию этой фирмы? как можете оценить этот продукт? не нашпигован
- через пару дней у меня защита проекта перед комиссией, другими
- трачу на наше проживание гораздо, хоя у него зп намного больше моей! всё
- хочу вернуть его любым способом, а потом самой также мерзко его кинуть! он мне не
- сколько фотографий пересмотрела, все не то! макияж должен подчеркнуть
- женат и ищет любовницу! ответственность же на парне в первую очередь? она его не
- расставаясь с парнем, вы через какое-то время сходились с ним снова или уходя
- большинство мужчин, сидящих на сайтах, не хотят серьёзных отношений! или
- подарки всегда лучше, чем мне! поддержки, внимания и сочувствия тоже. а я
- как вам такой сарафан? не слишком пошло выглядит? стоит ли заказывать?
- я сама и есть очень большой недостаток! разве может такой человек кому-то
- что такое сексуальная энергия? как вы это понимаете? у вас это есть?
- поднялась температура, ломило ноги и с кровати не вставала.
- вот выйду на пенсию и в кондукторы подамся! похоже, моей мечте не сбыться! за
- как восстановить свою репутацию в своих и его глазах? всегда была
- коллега в жизни и на фото - два разных человека и моложе на 10 лет! а если
- без подтверждения меня там не будет! капец она наглая! что ей ответить? или просто
- я даже подумать не мог что ты врач. но глядя на тебя спокойно сидеть не могу.
- была уверена, что мне этого не простит и возненавидел, но я позвонила ему и
- не люблю свой день рождения! проплакала пол дня в подушку. хочется
- кто делал какие сюрпризы парням своим? какая реакция была? часто вижу что
- мама попрекала: продавайте и покупайте себе большую квартиру! все
- мне отправили архивированную папку, и я никак не могу открыть её!
- на улице знакомится одна шушара, на сайте знакомств - одни
- как отбелить подмышечные впадины? есть в салоне или как-то в домашних
- что бы вы выбрали: родиться в очень богатой семье, но не красивой и заурядной,
- какие курсы, обучение вы сейчас проходите или прошли и вам понравилось?
- у вас бывают мысли о разводе с мужем или об окончании отношений с парнем?
- устала от постоянного внимания мужчин! я магнит для мужчин! каждый второй
- включила насос в колодце и забыла. выкочал всю воду и тарахтел в
- все хочется, как у подруги! находит классные и оригинальные вещи! не могу
- какую краску вы можете порекомендовать для получения
- ищу подруг для общения, мне 24 года
- вас можно назвать женственной, лёгкой, воздушной, позитивной, вежливой или
- нормально ли каждый день делать такую прическу? будет ли вред волосам?
- к парню приехала родня и мы не видимся уже 2 недели. завтра они уезжают, а я так
- какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и
- какие упражнения выполняете в тренажерном зале? с какими
- блогеры 20-22 лет называют себя подростками, тинейджерами. хотя
- продают ли юппи? надо что-то такого плана в порошке, чтобы тяжело не нести.
- начиталась всяких ужасов, а вдруг беременность, а вдруг не подействует,
- сегодня пофоткалась, фото очень понравились! какую лучше выложить
- у кого хулиганит кишечник в эти дни?
- не особо идет прямой пробор! потом прочла, что ромбовидной форме лица редко идет
- хочет сменить фамилию и отчество! сестра на нее обиделась, хотя
- используете ли вы сиропы? какие покупаете? куда бы
- наша встреча была шикарной: выскочил в труселях кому-то открыть дверь, а тут я!
- у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет
- в маникюрные салоны не хожу, себе дороже! купила лак, хватает на
- чуть что - блокирует. не пускает в свою жизнь. манипулирует. у меня
- прививка от ковида. завтра иду делать!
- как вам имена сталина, вилен и степанида? недавно встретила молодых
- мажет коричнево-бурым, коричневые прожилки длинные. никогда
- подойдёт ли такое платье для свадьбы? сейчас не могу купить другое. свадьба
- он ничего не умеет, только жрать. он мне противен стал, не могу его уважать. жмот
- любая симпатичная девушка может найти замену на сайте знакомств за
- не планировала работать летом. работодатель требует
- вы любите ходить в походы? что в этом хорошего?
- почему когда мы с парнем говорим об изменах, у него начинает дрожать
- сегодня сдала егэ. очень переживаю, что не наберу минимальное
- помогите посчитать
- мне казалось, ты яркая личность, а ты - домашняя девочка! было приятно
- это некрасиво и неэтично, если пальцы ног видны, а лака на них нет! нужно красить!
- сказали написать характеристику, поставить подпись и печать. я не
- я уже красилась и хочу через месяц краску нанести не только на отросшие корни,
- расскажите немного о себе! что должен знать парень, захотевший
- все темы» новые темы»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- вчера своим приготовила шоколадную колбасу, а сама не ела -
- сконцентрировать все свои мысли на избавление от негатива и навязчивых
- сегодня разгрузка на молочных продуктах, вкусно, надеюсь на отвесик
- сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка, сразу же после
- всем бодрого утречка
- жара. с утра. и ночью уже душно в квартире. надо собраться и идти в магазин.
- нужно активне браться за похудение
- с морем что-то непонятное
- вчера вечером я была умничка и не ела, а вместо жратвы и чтоб жорика выгнать мы
- и вот, мой велосипед!
- все дневники»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- - 35 кг! ушел животик и целлюлит! больше не завидую худышкам! от мужчин нет отбо
- гороскоп на 2020 год: близнецы
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- все диеты»
- с тобой не соскучишься или все свои эмоции держишь внутри?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты придерживаешься диет или необходимо полностью изменить рацион?»
- ты следишь за своим здороьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- близкие вас обожают? ваш день рождения для них – большой праздник?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |