вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Ради эффективного похудения я строго соблюдаю диету!



Продукты моей диеты:


- куриная грудка,

- нежирный кефир и йогурт,

- рис,

- овсяные хлопья,

-
фрукты,

- капуста.



Рацион

- овсяная каша, кофе с молоком

- рис, кусок курицы, чай

- кефир, 150 грамм творога

Раз в неделю провожу разгрузку.



смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru