В прошлом году за три месяца я сбросила 12 кг! Главное - после диеты придерживаться правильного питания и лишний вес не вернется. Завтрак: - порция овсяных хлопьев, кусочек ветчины или вареной колбасы, чашка чая - чашка кофе, одно печенье Обед: - яичница, салат из фасоли с томатным соусом, чашка молока Ужин: - мясо на гриле или приготовить в духовке, салат из капусты
0 |
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое фото!
- тест: ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная тревожность?
- роман начинается...
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- очень классное сочетание цветов!
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как
- как вам такой прикид?
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- как вам фото?
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- кто красивее?
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% -
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном,
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- что стоит у вас на заставке на телефоне?
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- кто симпатичнее?
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- нравятся или нет? носили бы такие?
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее.
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- лучшее пробуждение
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких
- все темы» новые темы»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мышление во многом определяет нашу жизнь. если вы думаете
- купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый
- что-то вечер у меня очень быстро пролетел, ужин приготовила потом
- утром испекла морковный пирог, но потом его разрезала и получилось как два
- ой, девчата, просто пц, как я устала. сегодня день невозможный просто. дети
- всем хорошего вечера. вчера было весело, а вот утром хреново
- всем доброго вечера! пришла с работы, что под руку попалось,то в рот и
- день выматывающий
- 10.04.2024для разгрузочных дней лучше всего подходят продукты, богатые
- 10.04.2024легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем
- все дневники»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!
- освободи тело от избыточного веса! очисти организм от шлаков!
- все диеты»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- ваш избранник - «маменькин сынок» или он не имеет болезненной зависимости от своей»
- для тебя главное рассудок или умеешь любить глубоко и преданно?»
- ты не умеешь распоряжаться деньгами или настоящая скряга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |