вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета изменит твою жизнь!



Рацион подойдет для тех, кому не нравятся строгие запреты в питании.


Мой рацион:

Завтрак


- фруктовый салатик заправить 100 мл нежирного йогурта, чай.



Обед


- кусок рыбы/курицы, помидор, чай.


Полдник

- фруктовый сок или компот.


Ужин

- полезный салатик: капуста, морковь, петрушка, зеленый лук.




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru