вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эффективная недельная диета! Минус 4 кг гарантированно!




Дополнительная информация:

Я уже на ней когда-то сбросила 10 кг!

Воды нужно пить не менее 1,5 литра в день.



Рацион на всю неделю


Завтрак:


- 150 грамм творога, кофе без сахара


Обед:

- 250 грамм вареного мяса, омлет из двух яиц и молока


Ужин:

- салат из свежих овощей, кроме картофеля, заправить растительным маслом




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru