вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Я выбрала эту диету! Была уверена, что она соответствует появлению привычке правильно питаться!




Исключите из рациона:

- жареное

- жирное

- выпечку

- алкоголь



Меню диеты

Завтрак:


- стакан йогурта, салат из тертого яблока и моркови, чай



Обед:


- салат из овощей, можно квашеную капусту с растительным маслом и зеленью, фрукты


Ужин:

- кусок рыбы и овощи




Худеем без растяжек!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru