вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Диета довольно простая, то есть именно я ее легко пережила.



Этот рацион я соблюдала перед отпуском! Результаты поразили.


Завтрак:

- грейпфрут, кофе с молоком



Обед:


- нежирное мясо, зеленый салат, фрукты


Полдник:

- 100 грамм творога, кофе с молоком


Ужин:

- нежирное мясо, зеленый салат, фрукты




начало

  • ira561 18.09.14 23:46
    короче, как всегда, ничего не жрать...
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru