Моя мотивация в похудении - надоело быть толстухой в 18 лет! Надоело стесняться фотографироваться! Одевать 52 размер! Ходить на пляж! Какие упражнения делала: Спортзал по 1,5 часа сначала 1 раз в неделю, далее 4-6 раз. Я не придерживалась диет. Только полезное питание, хлеб не ем. Раз в месяц позволяю себе полакомится вкусненьким. Мой рост 162 см. Eще 10 кг осталось сбросить. Изменился объем в см: -12 cм в талии. До 88 cм, после 76. Мое фото до и после:
автор: Анита Нина 5.0 |
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: ты ценишь свое время или тратишь его впустую?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
начало
-
Вы умница!
-
Поздравляю ,вы молодец! Подскажите у вас были потертости между ног? Если да то как избавились от них?
-
Умница!!
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?
- как вам это свадебное платье?
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- тест: техника - твоя стихия или боишься её?
- плохая примета убирать теплые вещи раньше июня, ой плохая.
-
Молодец
-
Детка..ты просто космос!умница,что вовремя взялась)у меня подруга с 1 курса универа,ей было 18, так толстеть начала,сейчас ей 22, и она жирная,сама себе не нравится,но слабовольная.Парней на горизонте и подавно у нее нет...а ты Молодец!
-
умница, клевый результат
-
Молодец, отлично выглядишь. Поделись опытом)))) в каком весе пошла в тренажерку, как было заниматься и за какой период добилась такого результата?
-
И похудела, и похорошела!
-
Заметно похудела!!!
-
Умничка! Правильное питание и спорт, это самое лучшее для фигуры и организма в целом!
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- какая фамилия самая красивая?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- чистите язык? чем?
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам,
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- какой певец для вас секси?
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать.
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после
- нормальные фото?
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки.
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- как вам фото?
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той
- это красивая мужская фигура?
- хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит?
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как
- как сумочка? нравится? хорошая?
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое?
- вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете?
- как вам фоточка?
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится
- все темы» новые темы»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще
- не по сеньке шапка
- забыла какой день недели
- забежала и убежала. всем хорошего дня!
- отдала в печать свадебный фотоальбом
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор
- по шагам мало вчера у меня вышло.
- все дневники»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- гороскоп на 2020 год: овен
- все диеты»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- ты доверчивый человек или тебя вряд ли проведешь?»
- у вас идеальные отношения или взаимной любви почти нет?»
- ты довольна своей работой или стоит подыскать другое место?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |