вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Эта диета мне очень нравится.



Она строгая и с запретами, но придерживаться ее можно без мучений.


Рацион

Утром натощак:


- стакан воды с лимонным соком


Завтрак:


- любая каша,
фрукты


Обед:

- овощной суп, салат из помидоров и много зелени, фрукты


Ужин:

- картофель в мундире, салат из помидоров и огурцов, фрукты




Результаты меня порадовали! Удалось сбросить три кг за неделю!


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru