вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
У меня очень простая, но эффективная диета!



За неделю можно сбросить 4 килограмма.

Пить можно воду или зеленый чай до 2 литров в день.



Завтрак

– кусочек сыра, кофе без сахара.


Перекус


- йогурт



Обед

– кусочек курицы, салат из капусты с одной ложкой растительного масла.




Перекус

- яблоко.


Ужин

– вареная рыба, стакан кефира или натурального питьевого йогурта без добавок.


смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru