| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета и поход в спортзал помогут вам изменить объемы фигуры!
Лично я быстро сбросила килограммы и приобрела совершенные формы. Что можно есть - рыбу, - мясо, - яйца, - фрукты. Что следует исключить - масло: сливочное, подсолнечное, - майонез, - колбасы и сосиски, - - отказаться от всего жареного. Диета утро - 2 вареных яйца перекус - грейпфрут или апельсин обед - 200 грамм вареного мяса перекус - 2 яблока ужин - 200 грамм вареной рыбы перед сном - грейпфрут или большой апельсин 
Девочки, это самая классная диета! Я на ней уже 15 кг сбросила! Не голодно!
|
начало
-
это ж лопнешь
-
где фото автора?
-
ответ для: argovita
Добрый день. Подскажи, пожалуйста, эту хорошую диету. -
ответ для: argovita
и мне очень любопытно, поделитесь секретом! -
ответ для: argovita
Добрый день. Поделитесь секретом -
Доброе утро! Я тоже так хочу. Расскажите пжлста))
-
Постоянно контролировать свой рацион и считать граммы и калории это не мое.
Я, например нашла лучший способ без диет и ограничений и даже физических нагрузок худеть.
Рекламировать не буду , кому интересно пишите в личку.
Могу только сказать, что вес уходит плавно и главное без побочных явлений и обвесаний кожи.
Была 105 кг через 5 месяцев 93 кг... продолжаю терять килограммы с прекрасным настроением.
Очень важно, что уходит жир и в тех местах где надо, а грудь остается в той же пышной форме. Класс.
Еще раз повторю, что кушаю все как прежде, балую себя и вкусненьким и сладеньким и мясо жареное
и борщи.
Весь секрет в нормализации обмена веществ и гормонального фона.
Пишите, поделюсь со всеми.
вход
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- какому кофейному бренду вы отдаете предпочтение? и сколько чашек
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- вам нравился этот певец? очень жаль, что его сегодня не стало.
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- это помогло бы кардинал грайс с эмоциональным выгорание? и как он вам?
- у вас такое бывало, чтобы пмс сместился по времени? боюсь, что изменения по
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- ничего, что я тому мужику опять написала: как там дела с тем делом
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- если бы мужчина позвал вас в первый день знакомства в интернете куда-то,
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- как вам такое солнцезащитное очко? зачем оно?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- как вам этот певец?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- какая рыба ваша любимая?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- не нравятся парни на сайтах знакомств, ищу недостатки. со мной что-то не так?
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. что
- вам важно какое у мужчины авто? что важнее всего: марка, чистота, приятный
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- что из сладкого ели сегодня?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- все темы» новые темы»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|