| ||||||
| ||||||
|
Я весила в прошлом году 76 кг. Никогда не была худой. И вот 2 ноября 2005 решилась. Начала худеть. Кажется, это была диета Аткинса. Две недели - только куриные и мясные продукты. Меня от них уже тошнило потом. Но это здорово помогло. Я придерживалась такого образа питания около 2 месяцев, к Новому году весила 67-68 кг. Потом просто чокнулась на этих диетах, перепробовала всё. Весь холодильник был заклеен разными диетами. Результат - 60 кг к маю. Летом расслабилась, набрала 7 (!) кг. В сентябре стала весить 67 кг. Ужас! Была в панике, но сразу взять себя в руки не могла. Перестала ужинать. Помогло, но мало 65 кг. Сейчас мой вес - 62 кг. При росте 168 см. Я “изобрела“ свою диету. Мне срочно нужно похудеть как можно быстрее до 50 кг. Этой весной у меня выпускной, хочется выглядеть стройной и красивой. Всё просто - завтрак: стакан воды, одна сарделька обед: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей ужин: стакан воды, одна сарделька, салат из овощей Всё. Главное, пить витамины! Но результат заметен. И еще главное не сорваться первые дня три. Потом привыкаешь, и есть совсем не хочется. Воть. Что вы думаете об этом, девочки?
автор: Anonymous |
начало
-
Если вы не в курсе, то сарделька - это смесь кожи, жира, тертых костей, хвостов и шкуры, перемешанные с загустителями и усилителями вкуса. Себя не уважать...
-
+1 за отварную курицу. полезнее.... а в общем и целом жить можно
-
ты сумасшедшая
-
ну конечн можно пару недель посидеть )
но девченки правильно говорят ..) лучше сардельки заменить на любой другой белок:
мясо, рыбу, морепродукты ..
и фруктик какой нить после еды через часик я бы добавила.
И обязательно пить витаминки. -
2 года назад сталкунулась с этой же проблемой, я похудела и чоень сильно, просто отакзалась от сладкого и мучного, и считала ккал, к 25 июню весила меньше чем за всю свою жизнь!!!
а сардельки это убичйственно!! -
В этой, так называемой диете, нет ни витаминов, ни миниральных веществ... Просто смешно!
-
максимум, что этой диеткой можно добиться, так это встретить выпукной в больничке...и то хорошо....
если это не стеб, то девочку пора лечить... -
Сардельками питаться,да потом на еду накинешься и наберешь в 2 раза больше,нет уж я достаточно наседелась на таких однообразных диетах, считаю что спорт и ограничения в сладком и мучном приведут к лучшему результату!Вот!
-
Займись спортом и ограничь сладкое и мучное, и к выпускному будешь не только худой , но и подтянутой!
Удачи! -
и сколько по ваше мнению на такой диете можно просидеть. Да максимум, неделю, а дальше привет печеньки и шоколадки. опять срыв!!!
-
Это ерунда все)
Сарделька?! Еще раз сарделька?! И еще раз сарделька?Простите я где фрукты, где молочные продукты?
Девушка, мы с Вами ровесницы, я тебя уверю, что вся твоя диета антиполезна, а для тебя посмотрела в калькуляторе
пирмерно не более 1800 ккал в день для нормально существования, а если ты будешь есть примерно 1500 ты будешь худеть ,и я тебя уверю к весне ты точно похудеешь)))
Такое ощущение,что это шутка)
Короче , не гробь здоровье)
Уйма способов похудеть нормально..почитай сайт поподробнее, может найдешь оптимальный вариант для себя) -
КРЕМЛЕВКА! Или попросту Тело богини к лету“! Тока рациончик скуден
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- вам нравится, когда мужчина не бреет подмышки? какие подмышки
- как вам такая красота? что скажете?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- к чему видеть белого паучка, не верю что такие бывают. красный к деньгам
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- вам хватило лета?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- вы знакомились в интернете только для интима?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие
- у меня схож с ней типаж?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- да или нет?! просто напишите без подробностей.
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- вы ковыряетесь в носу при муже и детях? а муж при вас?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- какой у вас голос?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- у нас, оказывается, фарфоровая свадьба! 20 лет! какую фигурку взять на
- покупала продукт, аппарат в магазине выдал ошибку! деньги не снялись?
- чем сейчас занимаетесь?
- а вы подмигиваете прохожим мужчинам? я да, если у меня хорошее
- бывало, что ждали, что вам напишут, но никто не писал? а перестали ждать,
- что бы выбрали: шикарные волосы и короткие ресницы или жидкие волосы и
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- бывало, что вы оставались совсем без денег? что делали?
- если я не пользуюсь феном, можно ли использовать термозащитный спрей?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- как понять максимально точно, мужу нравятся скандалы или он их просто
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- аватаркой можно ставить?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей!
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- все темы» новые темы»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|