| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Диетические свойства сыра обусловлены его составом. В сыре содержится до 27% белка, от 500 до 700 мг минеральных солей кальция и фосфора. Такой состав делает сыры важным элементом в питании! Когда мясо становится довольно «тяжелым» продуктом, но запасы белка все же необходимо пополнять, отличный выход - сырная диета! ПОПРОБУЙ ДИЕТУ: Не больше 10 дней. Сбросить можно до 7 кг. 8-00: кофе без сахара или с сахарином (можно добавить сухие сливки), 1 кус. ржаного хлеба + 1-2 кус. сыра 10-00: 12-00: фрукты + любые овощи (овощной салат) 14-00: 100 грамм нежирного сыра 16-00: 250 г обезжиренного творога 18-00: йогурт и стакан кефира 20.00: 1 стакан кефира
автор: Anonymous |
начало
-
мрак
-
как бы еще не поправиться от такой диетки(((
-
Женщинам нельзя столько есть молочных продуктов вы, что
-
СЫРРРРРРРР!!
-
обожаю сыр,но обидно что по часам!!я не смогу соблюдать временные рамки ....
-
обажаю сырррррр))))
-
ответ для: *scally*
Здравствуйте, вы пробовали, и как результат? -
голодать не придется
-
попробую сегодня посидеть, посмотрю на самочувствие и завтрашний результат
-
Супер!Обожаю сыр!
-
обожаю сыр! последнее время стараюсь есть только 17% жирности!
а вообще без сыра жить не могу! -
ответ для: mery968
конечно! если сидеть на 2-ух продуктах 2-а месяца ты перестанешь худеть! обмен вещств у тебя поизился.
вход
- какое фитнес приложение посоветуете? хочу укрепить спину и
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- вас когда-нибудь на работе укоряли в отсутствии
- как у вас распределяются обязанности по дому? я не убираюсь, готовит
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- если мужчина не предохраняется, значит он согласен в перспективе стать
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- с какими волосами лучше: с волнистыми или с прямыми? стало
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- стоит ли выбросить или оставить? оставила в машине косметичку с
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- как вам фото? нравится или нет?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- с каким животным вы ассоциируете своего мужчину?
- после сильной тренировки плохое самочувствие, мрачное депрессивное
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- сколько может длиться платоническая влюбленность? видятся раз в несколько
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- с какого возраста вы стали давать детям мясное? и в каком виде?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- почему у богатых родителей такие красивые дети? особенно
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- как бы вы отнеслись, если бы вам посоветовали что-то и говорят, напиши
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- нетрадиционный интим появился во второй половине 20 века?
- вам для брака нужна любовь? могли бы выйти за хорошего, который ценит и
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- мой ужин: салат из помидоров и огурцов со сметаной, хлеб и новая сарделька. а у
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- вас бы раздражало, если бы бывший муж называл вас писком?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- интим за ресторан это нормально? закроет за вас счет, если переспите с ним,
- без чего не представляете своей квартиры? я без ванной комнаты и чтобы там
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- не к плохому ли такой сон? бабушка спросила: а где внучка? а она плакала за
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вам фото? атмосферное или нет?
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- проснулась мокрая от пота, нос в крови, на щеке полоска крови, на подушке алое
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- купила помаду. оцените!
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- со мной парни знакомятся даже со смешными фамилиями. недавно
- доброе утро! всем классного настроения!
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- фото в цветах. норм или стрем? как всегда собираю все живое цветение.
- любите плавать? где? на море? в бассейне? как часто плаваете летом или круглый
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- все темы» новые темы»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|