конкурсы:
![]() ![]() |
После родов я поправилась и сильно! Что только не перепробовала - результата не было! худела максимум на 5 кг, но вес быстро возвращался и с +! Быстро падала духом и опускала руки! До тех пор, пока в бутиках и магазинах мне стали говорить: " Извините женщина, но на вас ничего нет!" Женщина? ДА, женщина, но молодая! Было обидно до слез! Впадала в депрессию! С мужем отказывалась ходить в гости, да и вообще мне казалось, что ему со мной стыдно! И вот в одно прекрасное утро я подошла к зеркалу и сказала: " Так, все, хватит! Я еще молода, нужно привести себя в порядок!". Отказалась от мучного до 12.00, пила не сладкий кофе, ела фрукты. После 12.00 ела все как обычно, кроме хлеба. С 16.00-18.00 - только фрукты, не сладкий чай или кофе. После 18.00 ничего не ела. Только вода. Кстати, перед каждым приемом пищи я выпивала по стакану воды Можно сказать, что так обманывала желудок и пищи употреблялось меньше! Мой результат: до - 120 кг, после - 71 кг! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Алёнушка_кисуня ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Но фрукты можно кушать только до 14 часов!
-
ответ для: neprostaya2712
За 20 минут и есть перед приемом пищи.
Прямо сразу перед едой пить и сразу есть не рекомендуется.
_______
100 дней. Плавная трансформация себя.
https://www.galya.ru...конкурсы: 0
-
ответ для: анна-игуанна
про грудь , делать конечно надо упражнения , но мне кажется , если ей суждено обвиснуть , то она все равно обвиснет , если конечно вы еще не рожали , то шансы сохранить естьконкурсы: 0
-
вот интересно,стакан воды выпивать перед приемом пищи или,как пишут во многих статьях,за 20 минут? как лучше?
конкурсы: 0
- с какого возраста давали детям пельмени? собираюсь налепить
- сыворотки для лица оставила на столе на несколько дней, солнечные лучи
- муж украл гвозди, чтобы забить гроб, и сел на 15 суток! куда я уйду с ребенком маленьким?
- дрессировка мужчины интимом! оставила его жить до окончания учебы и
- какое впечатление произвожу? стоит ли выставлять в соцсети?
- лечи своего ребёнка, а не ерундой страдай, работа подождёт! 2 дня я
- ты похожа на дашу букину! да, я не работаю и особого желания нет!
- пошло отторжение ко всему и я придумала сварить сливочный супчик из
- как перестать быть серьёзной? научилась смеяться и шутить, но улыбаться без
- подскажите рецепт десерта из мака без выпечки. очень люблю мак, но сладкую
- как вы относитесь к девушкам, татуированным с головы до ног?
- если мужчина изменяет, значит не любит свою женщину, не боится
- стыдно ли вам ездить на общественном транспорте? вопрос к аудитории 30+.
- познакомилась с парнем, думается, что он любитель выпить! поздравил и
- что для вас сексуальность мужчины? какие черты мужчины делают его
- в каком цвете выбрать чехол? хочу заказать фирменный.
- какие условия должны быть для 3-х детей? квартиры, машина, дача, доход? стоит ли
- стоит ли переезжать в этот город на пмж? какие плюсы и минусы могут быть в
- как считаете дешевле ли покупать билеты в сочи, если делать это
- люблю смотреть на людей, но совершенно не люблю, когда меня
- выключается, потом включается - и так по кругу! что творится у
- вам было скучно на работе? для вас скука - клетка или наоборот возможность
- ты издеваешься? ничего опять не приготовила! со психу стал орать при новом
- кто делал липосакцию?
- вы едите что-нибудь тайком от своей половинки? я сейчас сварила пельмени,
- окажись у вас несколько миллионов рублей, что делали бы? ни много, ни мало -
- я не добрая и не милая, а злая и бессердечная! просто притворяюсь и говорю, что
- как подумаю, что надо лететь, давление скачет, дрожь, пот! и мысли только о плохом,
- решила скинуть большой вес. не вредно ли есть грудку, яйца, рыбу 4-5 раз в день?
- попросила у подруги попробовать кусочек сыра из её салата.
- как считаете, какой типаж из этих двух пользуется большим успехом у мужчин? кто
- помогите выбрать карниз! есть плинтус, от него до окна 30 см. обязательно вешать
- купили частный дом, и поняли что зря! на улице бабки-сплетницы, пройти мимо без
- подарок в складчину для родителей. купи сама, я тебе потом скину! он мне не
- кто работает на нелюбимой работе? считаете минуты и часы до конца
- после 30 лет светит только кесарево? самой не родить?
- сегодня татьянин день, студенческий праздник! всех поздравляю с праздником!
- занимаетесь спортом? каким? влияет ли спорт на вашу бодрость и
- слишком вызывающее фото для авы?
- есть девушка, но он проявляет явную симпатию ко мне! они вместе 3 года. про нее
- если мужчина любит, он не позволит любимой делать какие-то
- как вам эти шорты? велики или норм сидят?
- вам нравится ждать посылки? мониторите заказы, которые
- как перебороть страх лечь на спину в бассейне при обучении плаванию? дикий страх,
- какие подарки получили на новый год? мне подарили денюжки и ещё мешок
- кто живет с кардиостимулятором? как проходите через
- очень мне нравится вкусный соус к рыбе: майонез, сметана, огурец
- как прекратить созависимые отношения? я уже давно могла бы быть женой!
- мужчина с проблемой в постели! обеспеченный, заботливый, да и чувства
- ребёнок со мной поздоровался на английском, а мать ему сказала: она не
- я родила ребенка! мне было не больно, показалось, что ребёнка
- со мной знакомятся алкоголики, либо женатые, которые мне в деды
- нарисовала портрет семейной пары и наконец его подарю! в прошлый раз
- меня перестали интересовать мужчины. не хочу ничего, всё угасло
- вы почувствовали что это ваш будущий муж? вышли замуж за этого человека?
- почему на содержанок смотрят нормально, а над бедными, которые
- мне подарил парень холодильник. москвичи за меня порадовались, а
- надоела работа, дикий бардак во всём! приходится заменять других
- где все эти заядлые путешественники с 2-3 детьми?! как ни послушаю, так поют
- как вам тату на девушках типа таких я? они добавляют образу перчинку или
- какие девушки вас вдохновляют? кем восхищаетесь? фитоняшки,
- звоню человеку, а в трубке шум вместо гудков. потом сброс. что это означает?
- первые года 2 предавались разврату каждый день. сейчас обычно - вообще 2
- порекомендуйте бб и сс крема, а то сс от люмене уже не будут продаваться.
- куплен абонемент в фитнес-клуб. вдруг буду ходить в дневное время, а потом устроюсь
- мужчина попрекает началом знакомства! знакомая сама на него
- не отпускаю в отпуск! у меня накопилось 124 дня отпуска. могу ли я уйти в
- какой цвет мне больше подходит? черный или красный?
- вы влюбчивый человек? каждого 5-го находите привлекательным, или
- сильно устала от выкрутас бывшего мужа! фото ребёнка он отправляет и
- какое фото лучше? всех с новым годом, девочки!
- вы часто плачете?
- хочется жить как в 15 лет, только с деньгами! все равно не выходит стать красивой.
- какие изменения в личной вашей жизни произошли за последние 5 лет?
- кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому!
- какая у вас длина волос? какую считаете самой красивой?
- постоянно спрашивает через сколько я буду! а я не могу сказать, если стою в
- заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый
- как люди умудряются найти такую работу, чтобы купить жильё? мне удавалось
- на носу развод! я разрываюсь между уборкой, готовкой и ребёнком, а он весь день
- все темы» новые темы»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- замариновала на завтра кусок свинины-буду делать буженину
- в питере к вечеру такой туман город накрыл.
- я сегодня целый день провалялась перед телевизором, аж устала
- у нас сегодня ляпота 15
- ветер с моря дул
- суботник, блин. а завтра будет воскресник. устала, как собака. зато фарш, филе,
- 21.01.2023 болею
- всем хорошего выходного! у меня какой-то день на суете, а толком еще
- вот я смотрю на свои ощущения после водного разгрузочного дня и такое
- столько дел запланировала я себе, а уже и пол дня прошло. натопала я с утра уже
- все дневники»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- все диеты»
- ты умеешь ладить с людьми? у тебя есть настоящие друзья?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- вам суждена настоящая любовь или вы не умеете любить?»
- скромницей тебя вряд ли назовешь или стесняешься отстаивать свою точку зрения?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |