| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочу поделиться своим опытом похудания. За 1 месяц я похудела почти на 8 кг, причем почти не в чем себе не отказывая. МОЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ: ЗАВТРАК: обезжиренный творог 100-200 грамм, чай или кофе. ВТОРОЙ ЗАВТРАК в 12.00 – овощной салат в любом кол-ве, 200 грамм рыбы или мяса, чай или кофе. 
ВЕЧЕРОМ: на усмотрение желудка - хочет есть – тогда пью кефир или зеленый чай c медом, если кушать не хочется, то лучше отказаться от еды. Я похудела очень быстро, и в тех проблемных местах, где нужно – живот и бедра! 1 раз в неделю желательно устраивать себе разгрузочный день: обезжиренный творог, зеленый чай, рис, или гречка и т.д.
автор: Anonymous |
начало
-
и мне понравилось тоже попробую
-
Надо будет попробовать обязательно.
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
Девчоночки милые, вкусные диеты существуют, секрет в том, что надо чисто для себя подобрать, что вообще-то просто-я дак подобрала офигенно быстро тут
www.уху.рф/ДЁ
. -
Супер!!!!!
-
Отличное питание
-
tесли разумо подходить, то это не диета, а рациональное питание, голод не мучает, что внутри происходит, объяснят ученые люди, вес уходит. опробовано на себе. плюс я не молоденькая девочка, мне уже было 45 (три года назад)
-
диетка что надо,я думаю и голода особо не будет и результат есть
-
Очень понравилась диетка!!!
ПОПРОБУЮ обязательно!!! -
ну вот хоть что-то нормальное
-
Я нашла что хотела, вот она!!! Рыбка, овощи, творог-отлично!!!!!!!!!1 Хотела на протасовку, но там рыбку и мясо только на 3 недельке, без белка не могу.
-
вход
- представляете ли вы в своих фантазиях мужчину голым, когда
- если бы нашли косяк, за который могут уволить, признались бы сами или
- кто красивее из этих моделей?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- как проводите выходные? хлопоты по дому, походы в заведения?
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- вы считаете себя красавицей? только объективно.
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- как вам платье?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, полгода
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- любите ли вы такой зефир?
- какое хозяйственное мыло вам нравится? какое чаще всего берёте?
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- сколько бы отдали за такой маник в салоне? обычный лак+пилочный маникюр.
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- какое самое большое у вас разочарование в личном?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- все темы» новые темы»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|