вход
прекрасно выглядишь
| ||||||
| ||||||
|
|
Моя лучшая подруга сказала мне как-то, что как ни худей Настя, у тебя никогда не будут стройные ножки. И не зря она это сказала! Начала работать над собой зимой 2010 с весом 98 кг! Да, девочки, РАБОТАТЬ надо! 
Слушай свой организм, научись понимать его! Я не сторонник жестких диет, я Мой совет худеющим - аквааэробика! Она творит чудеса! Надо понять, что твое тело - это ТВОЕ ТЕЛО! И все в твоих руках. Я просто хочу быть желанной, здоровой, красивой и уверенной в себе! Желаю всем успехов в достижении их целей! 
автор: Пимпочка111 |
начало
-
-
ответ для: ведьма на швабре
Это легко. Но важно понимать некоторые моменты, чтобы эффект был. Я где-то год ходила, в разные дни были разные тренеры, одна мне что-то говорила, но я не поняла, что от меня требуется, а потом другая сказала, но по-другому, я стала делать по-другому и поняла, что несколько месяцев бултыхалась в воде вхолостую. -
-
ответ для: sanya73
А скажите акваэробика, это очень сложно или как? -
ответ для: sanya73
У меня после степа тоже прекрасные результаты))) Кожа подтягивается, уходит целлюлит, все тело как орешек становится)) Аквааэробика - тоже здорово) Ходила зимой. Осенью опять пойду плюсом со степом)) -
Шикарная!!!!!!!!!!!!!!
-
-
-
Супер
-
-
Вода это всегда хорошо...
-
молодчина!!!!!
вход
- если вы уже выехали и мастер вас просит прийти позже, то что сделаете?
- вам лень чистить картошку? заказывали очищенную?
- если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой,
- вы бы постеснялись раздеваться при бывшем, если бы случилась такая
- вам не бывает лень бегать по салонам? часто не хочу никуда бежать по
- друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, вообще
- вы ревнивая? удалось проработать свою ревность? что вам помогло или кто помог?
- мне 28, и я все еще девственница. хочется хоть с кем-то, но я никому не нравлюсь
- что у вас на завтрак воскресенья? у меня запеканка рыбная, чай и финиковая
- вас били ваши родители? оказало ли это какое-то влияние на вашу
- вам было мало лета? грустно, что оно закончилось? осенняя хандра уже напала?
- вы не задавались вопросом откуда бывает в инстаграме у невзрачных
- удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах?
- тинтом в основном пользуются только подростки?
- что необычного делали сразу после интима? я ела как шумоголовая
- как давно делали перестановку в квартире? помогла вам?
- написала в родительский чат группы и мое сообщение переслали
- вам доставляет удовольствие езда на велосипеде? если не умеете
- чем кормят ваших детей в саду? бывают какие-нибудь вкусности?
- вы когда-нибудь видели на пляже шапку, выглядывающую из под трусов?
- как вам новая мисс россия 2025?
- вот ещё какую машинку вчера встретили!
- какие вы платья носите осенью и носите ли? я не ношу, но решила начать.
- вы или ваши знакомые когда-нибудь дарили подарки так, чтобы остаться в плюсе?
- написали бы старому знакомому спустя 15 лет? у него дешевая машина,
- осталось 100 дней до нового года! готовитесь? я начала делать
- как вам её фигура? участвовала в конкурсе красоты
- вы всегда могли разобраться в своих чувствах? могу думать что нравится, а на
- вы стали бы есть гамбургер на первом свидании? открывать рот настолько
- вы когда-нибудь были у проктолога? пошли бы к красивому врачу или
- смоется краска? покрасилась в тёмно-каштановый цвет, но он оказался
- как вам этот певец? нравится или нет?
- что непривычного делали дома? я пила чай в ванной!
- можно ли прожить в москве на зарплату 70 тысяч вдвоем, если нет своей квартиры?
- любите ли вы капусту? какую больше всего? мужу аж дурно стало от запаха
- а вы любите разговаривать с мужчинами? о чём обычно говорите?
- был ли у вашего мужа кризис среднего возраста? он тяжело его пережил или
- не напрягает ли вас приходить в спортивном костюме в детский сад?
- такие сапоги и юбку можно носить после 35?
- сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом
- какие патологоанатомы в личном обращении? как они решают
- возможно ли прописать человека в моей доле квартиры без одобрения
- что делать с навязчивым сервисом? сдавала в ремонт вещь и хозяин начал
- скинула вк в группу похудения своё фото и меня там обгадили! всю ночь не сплю,
- что бы вы подумали о мужчине, если он сушит волосы феном?
- что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60?
- если на первом свидании от мужчины сильно пахло сельдью, но он вам очень
- вот немного фоток с ночной прогулки! живём недалеко от театра имени андрея
- хочу, чтобы парень подарил цветы. как намекнуть? а если откажется дарить?
- выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в его
- как справляетесь с напряжением? если мужчины нет.
- меланхолично. не так ли?
- что лучше: секонд-хенд или трц? хочу в город съездить, время ограничено.
- если удалить приложение тг, что увидят мои контакты?
- с какими мужскими заморочками вы сталкивались? что в их поведении
- можно ли тренироваться при орви? или вредно для сердца?
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- нормально ли, когда семейный психолог часто занимает сторону
- сегодня была в больнице, хапнула негативчика! как экологично его
- вы ходите в солярий? или предпочитаете естественный загар?
- вам важно, чтобы мужчина был решительный и сам проявлял инициативу в
- а у меня новый трюк. сложно так держать равновесие! у меня у единственнной
- в каком возрасте откладывают на похороны? лет 10 назад услышала: не
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- как вы развивали концентрацию? у вас получилось?
- воспоминания о музыканте. какое фото лучше?
- мужчина за 40, носит только обтягивающую одежду. что это о нём говорит?
- я влюбилась! поздравьте меня!
- вам нравится такой фасон? с чем носить?
- девки, пишу и плачу, меня обосрали на другом сайте. сказали, что я жирная,
- что бы выбрали: жить в москве или в городишке с населением 50 тысяч?
- кому делали биопсию эндометрия, это больно? врач сказала что это
- как вчерашний день? у меня гиперпродуктивный. закрыла на работе две
- как думаете, у кого в 2026 году появится ребёнок?
- у вас есть коричневые джинсы? нравятся вообще? носите? смотрю все в таких
- кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья орейро?
- вы бы прекратили общение с коллегой, если бы у него не было маникюра?
- какой марки у вас утюг?
- какой у вас самый любимый ароматизированный чай в пакетиках?
- как вам нравятся предательские костюмы для греко-римской борьбы?
- все темы» новые темы»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|