Эта диета рассчитана на 7 дней и за эти 7 дней я похудела на 5 кг! А дала мне эту диету моя бабушка, и я решила попробовать, так как она говорила мне, что можно похудеть за 7 дней от 4-7 кг! Если не поможет через 2 недели можно повторить ее снова. 1 день завтрак- кофе без сахара обед - 2 яйца в крутую, 20 гр сыра ужин - овощной салат 2 день завтрак - кофе без сахара обед -1 вареное яйцо и 1 яблоко ужин -1 вареное яйцо 3 день обед -150 гр творога ужин - салат 4 день завтрак - кофе без сахара обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив ужин - 1 яйцо 5 день завтрак - чай несладкий обед - 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих) ужин -1 яйцо 6 день завтрак - кофе без сахара обед - 2 яблока или 2 апельсина ужин - стакан простокваши или кефира 7 день завтрак - кофе без сахара обед - 30 г сыра, апельсин или яблоко ужин - 2 яйца
автор: Вика14 5.0 |
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее?
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зоопарку погуляла.уложились по хорошей погоде. а
начало
-
надо попробовать эту диетку
-
девочки! отпишитесь,плииз, у кого какие результаты
-
Привет всем)Сегодня села на эту диету)Очень надеюсь что поможет(((у меня рост 160 и вес 69 Думаете скину что хоть немного(? - есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное и мне лень
-
Лианка давай с нами!
-
А попробуйте молокочай,очень нравится и кг которые сбросила не вернутся 100%,а еще на обед я кушаю белок+овощи(13:00),на ужин у меня только белок(например я рыбу отвариваю 150г или творог 150г),кушаю в 18-19 часов.
-
Ну 3 кг на ней точно скинешь
Давай я верю в тебя!
Я скинула и ты скинешь) -
Всем привет! Девчонки я с вами Мне надо скинуть 6кг.
-
Девчонки,а вы знаете можно ли после такой диеты на 8 день разгрузку сделать на Молокочае?)
-
Я просидела 3 дня и скинула 2 кг,осталось еще 4
-
что-то вы все затихли,кто уже отсидел,сколько скинули,я уже2 кг за 3дня
-
ответ для: Juliya_gossip
и я с завтра,вернее сегодня,я с зажора прямо стартону,посмотрим ... -
ответ для: EasyBi
зависит от времени года,у кого запор,лучше морковь сосвеклой,а вообще,я думаю,что дома есть,то и кушай
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла
- как вам этот образ на весну?
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски?
- какие операции делала анна асти?
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- ужасна ли эта стрижка?
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот,
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными
- кто-нибудь пробовал такое?
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- оцените, как сидит куртка!
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал?
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- очень классное сочетание цветов!
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- как распознать симуляцию или это нереально?
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит.
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с
- с каким окрашиванием лучше?
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал:
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ну что, я опять в свободном полете, куда идти работать понятия не имею, но чото
- 30.03.2024дневник номер 5
- привет всем ленилась я вчера, ленилась, не ходила гулять на работе, а
- открыл свою мечту.
- привет всем! наконец-то сегодня хорошо поспала хоть и легла поздно, но
- 30.03.2024дневник номер 4
- еще сегодня в планах навести порядок в шкафу с гель лаками, и всей этой
- что расказывать, не знаю продолжаю худеть
- 30 марта, субота. 6:06
- 5 сегодня отдыхать будем весь день, только помидорки посажу, сажу
- все дневники»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- все диеты»
- ты вряд ли похудеешь или у тебя отличная фигура?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты не романтичная особа? не совершаешь безрассудных поступков?»
- еда для тебя важный источник удовлетворения или ты ешь, когда голодна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |