| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
svstanislav
вход
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- какие жвачки вам нравились больше?
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- вы часто общаетесь с родителями? я - да, безусловно.
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- почему с возрастом портится фигура?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- а у меня новые брови!
- вы любите винегрет? как его готовите, из каких ингредиентов?
- почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- я замужем, но он думал, что с его сыном что-то получится. денег там хватает, но
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- на что вам постоянно не хватает денег?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?
- какой цвет вам безумно идёт? в каком больше всего комплиментов?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ведь у него
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- в вашем окружении у большинства какое количество детей?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- девушки, какое у вас образование?
- расстались бы, если парень отменил свидание? несколько месяцев вместе и в
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- что ели на завтрак?
- чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- если на работе рассыпятся по ковролину конфетти из дырокола,
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- что едите перед анализами и за сколько часов?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- посмотрела рилс. и теперь нет желания даже знакомиться, потому что все они
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- какой последний дошик ели? я - домшим с курицей. понравился.
- все темы» новые темы»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|