вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Одна из самых недорогих и эффективных диет.

1-й день:

1,5 литра кефира и 5 картофелин.


2-й день:

1,5 литра кефира и 500 гр курицы.


3-й день:

1,5 литра кефира и 500 гр говядины.


4-й день:


1,5 литра кефира и 500 гр рыбы.



5-й день:

1,5 литра кефира и 500 гр овощей.


6-й день:

1,5 литра кефира и 350 гр творога.


7-й день:

разгрузочный день на выбор, количество пищи 1,5 кг в день.


Готовить всё без соли. Выпивать по 1,5-2 литра воды ежедневно.

В качестве ежедневного бонуса - 100 мл белого или красного сухого вина и 2 квадратика горького шоколада.

Выдержите неделю - минус 5 кг и 5 см в талии станут вам приятной наградой!


автор: nezhnya_gerbera

начало

  • «   mazdochka 23.11.09 08:36
    »
  • «   ли_точка 23.11.09 08:20
    »
    Ужас! 2,3,4,6-ой дни-один белок! Печень и почки будут очень страдать.Не нужно такого экстрима-питание должно быть сбалансированным! А после такой диеты кг-шки вернутся через месяц-два и друзей с собой приведут! Вам это надо?
  • «   katerina-kata 23.11.09 07:15
    »
  • «   сладкаяtwix 23.11.09 06:43
    »
  • «   milanochka 23.11.09 06:35
    »
  • «   pafos_girl 23.11.09 04:52
    »
    Я люблю кефирчик
  • «   dzwoneczek 23.11.09 03:54
    »
    Dietka nicheo sebe,dumayu i pravda mozhno -5 kg dobitsya za nedelyu.
  • «   valerushka 23.11.09 03:03
    »
    Eto pohoze na diety Dolinoi. Rezyl'tat daet horoshii.
  • «   ната71172 23.11.09 02:27
    »

    ответ для: Galchonok_Galya3

    достала уже.........реально достала......займись рекламой в другом месте
  • «   пипетка)) 23.11.09 01:14
    »
    не уверена что минус пять кг... вот если только на кефике , то ещё может боть.. а тут картошка мясо..
  • «   mentenok 23.11.09 01:01
    »
    Интересно
  • «   jonkeliya626 23.11.09 00:44
    »
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru