| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя мечта за многие годы - осуществилась! Я похудела с 64 до 55кг! Началом моих похуделок была Галя!!! Я сразу же стала смотреть диеты, вписывать всё необходимое и стараться этому следовать. Я перепробовала кучу всего... ИТАК, ВОТ МОЙ ОПЫТ: 1. Это рисовая диета (рис 200 грамм + овощи сырые или отварные в любом кол-ве). На ней я просидела 7 дней! Похудела с 64 до 60 кг. Но только я порадовалась как за неделю 3 кг. вернулись. Я быстрей искать другие диеты.... 2. Яичная диета 4-5 дня. Там были грейпфруты или апельсины каждый день + яйца (в основном белок в любом кол-ве). Итог - похудела на 1 кг. и сразу же их набрала. И покрылась пятнами красными от избытка цитрусов... 3.Огуречная диета. Ха, посидела 1 день из 7, думала буду сидеть отлично, но ошиблась. Там нужно было есть огурцов в лю 4. Молокочай (применять только как разгрузочный день раз в неделю! 1 столовая ложка чая + заварить молоком)! Супер - влюбилась в него с первого глотка! отвес - 1,5 кг. 5. К тому времени я уже весила 61 кг. Села на яблоки в любо кол-ве можно было есть, 5 дней, отвес -3 кг. Понравилось, но тяжко их видеть на 4-5 день уже. Вернулось потом всё это дело очень быстро, как будто и не сидела никогда. + стала заниматься обручем! 6. Приняла решение сесть на строгую и долгую диету - Японская! Похудела быстро и эффективно! До 56 кг. Очень хорошая диетка кстати! 7. В новый 2009 год я хорошо накушалась и возросла до 58кг. Решила сесть перед весной и летом на новую диету - фруктовая (любимые фрукты в любом кол-ве)! Самая любимая диета моя на этот день! Сидеть на ней одно удовольствие, ну и конечно вставать на весы каждый день тоже! В итоге я ей достигла 55кг! Ещё я 3 месяца занимаюсь гантелями - поднимаю их в стороны и кручу обруч! Сейчас я пока на диетах не сижу, но заниматься-занимаюсь! Конечно я стала по-другому относиться еде и придерживать себя! сейчас мой вес 54.800
автор: Anonymous |
начало
-
Молодчинка!!! Особенно про японскую диету!!! Я на ней тоже сидела!!! Тяжелая, но очень эффективная!!!
-
Молодчинка!!
-
поздравляю
-
здорово!!!! молодец!!!!
-
молодчинка
-
Умничка!!!
-
молодчинка!!! я прям вдохновилась. Срочно на японку!!!!
-
-
супер
-
молодчинка!! приятно читать, когда всё так хорошо расписано))
желаю дальнейшкго удержания веса)) -
молодчинка!!!!и статья интересная,такой краткий обзор популярных диет))спасибо за неё!!
-
Умница! Поздравляю! Такие победы безумно приятны)
вход
- почему мне все дают 16 лет и знакомятся малолетки, что в моем лице не так?
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- нравится ли вам это юное дарование?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- какой цвет глаз красивее?
- погода в июне. холодно. а у вас как?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- правда ли можно забеременеть проколов презерватив? мне кажется это
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- робот-пылесос убирается лучше, чем обычный пылесос?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- проколола язык. не понимаю, почему все говорят, что это не больно
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- у вас есть знакомые рыжие? какой у них характер? ожидания от поведения есть?
- как думаете, из-за чего после интима регулярно появляется
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- жадный, ленивый, ревнивый, выпивающий мужчина одновременно - это
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- вы бы поехали на попутках в город? расстояние 60 км. рискнули бы?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- если беременная рисковала жизнью своего ребенка в утробе, она
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- девушки-папы карло вы говорили мужчинам, что они получили что-то из-за
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- как вам наша гроза вчерашняя?
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- ваш муж делится с вами своими проблемами и переживаниями или из
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- счастье человека должно заключаться только в базовых
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- как вам такой лайфхак?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- вы видите вторую полоску?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- увидела высокого мужчину в окне, он постучал в окно, но через минуту
- как бы вы отреагировали? уже собиралась спать и мне пишут, что они едут на
- откуда на отзывах на вб у всех почти такие фигуры и осиные талии?
- все темы» новые темы»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|