начало

• «   funia 21.06.09 03:09

  »
  ответ для: serdzeSperzem

  что ты,какой стыд - трое малышей,ты молодец просто,25 кг уйдут как раз плюнуть!а 5 месяцев третьему - ты не кормишь уже?
• «   serdzesperzem 21.06.09 03:06

  »
  ответ для: funia

  a moi.... a moi stid skazat' kakoi, u menja do rodov bil tvoi ves, a seichas u menja troe podrjad malishei ( 3godika,2godika,i 5mesjazev), i lishnih 25kg,
  
  poetomu ja podumala snachala japonka, chtobi vodu vignat' i obmen veshestv razognat'
• «   funia 21.06.09 03:00

  »
  ответ для: serdzeSperzem

  ура!стартуем! настрой максимально серьезный, а в конце этих 13-ти дней твоя “несложная диета“ будет нам наградой:))) мой стартовый вес 49,5, а твой?
• «   serdzesperzem 21.06.09 02:57

  »
  ответ для: funia

  ku-ku, privet , nadejus' eti 13dnei nam budet veselo i negolodno,
  nu chto zavtra startuem
• «   pretty_0410 20.06.09 22:54

  »
  Я с вами!!! Если позволите, с завтрашнего дня)
• «   funia 20.06.09 19:48

  »
  девочки!возьмите и меня к себе!я с завтрашнего дня на японке!изначально лишнего веса у меня немного..но,надеюсь результат будет,мне надо-то всего кг 3-4 скинуть!есть тут кто с похожей ситуацией? вес стоит намертво,никакой измор не берет,может япошка спасет???
• «   nastx 17.06.09 11:32

  »
  Сегодня села на неё, боюсь сорваться! Выдержала только один раз, за все время как пыталась ее соблюдать, и только тогда вес дкржался пол года, когда все досконально соблюдала. Помогите, как не сорваться?
• «   ***дин*** 15.06.09 19:12

  »
  ответ для: kiri-kiri

  Я на японке сидела только 4 дня, на пятый сорвалась, так как утром сильно кружилась голова и было состояние обморока, но в первый же день живот исчез, конечно не совсем плоский стал, но топик захотелось одеть.Сейчас завтракаю так же, чувствую себя нормально
• «   ***дин*** 15.06.09 19:04

  »
  ответ для: ** Cherry **

  Жевачку вообще не рекомендуется жевать во время любой диеты, она вызывает вздутие живота, так пишут.Притом, японка строгая, лучше не рисковать
• «   svet@* 30.05.09 16:30

  »
• «   ** cherry ** 16.05.09 20:47

  »
  Девченки,всем привет!А тонибуть знает можно ли жевать жевачку во время этой диеты?Как вы считаете,думаете?
  
• «   vi-ki 20.04.09 03:28

  »
  нет,нельзя,брожение и все что с этим связано:сахар,дрожжи,не важно,не даст нужного результата,скажу больше-соблюдение данного меню лучше вообще не менять,об этом необходимо задумываться в самом начале,а то потом слышны такие реплики:“я сидела на этой диете,но скинула совсем немного,полная фигня!!!“.а мы читаем и на самом деле думаем,что так все плохо. кроме воды пить вообще ничего нельзя,хоть с сахорозаменителем,хоть и без него,диета оздоровительная,чем меньше химии,тем лучше результат!!!а то вы кока-колы диетической наполните себя и результата не видете!только кофе утром,можно его заменить чаем!!!довольствоваться нам нужно тем,что многие дни продукты неограничены дозой,покушала разок вдоволь и хватит!!!мои результаты таковы:сегодня 5-й день,взвесилась утром, -2,5кг,можно сказать за 4 дня,думаю это не очень то и плохо,особенно с учетом того,что лишнего веса у меня очень мало,при 177см роста весила 67,а сегодня 64,5!!!

начало