вход
Да результаты ошеломляют,Лаура из Парижа за 1,5 месяца похудела на 36 кг,выглядит отлично!!!Такая подтянутая!!!А я худела 9 месяцев и пришлось обращаться к хирургу,наверно потому что медленно худела,надо было за 1,5 месяца.
| ||||||
| ||||||
|
|
К полноте была склонна всегда, но старалась держать вес в норме. В 21 год вышла замуж с весом 55 кг и начала прибавлять в весе (связывала это с приемом гормональных контрацептивов). Перепробовала многие способы похудеть: диеты, спорт, лекарственные препараты, психотерапия, подсчет калорий. Не помогало ничего, постоянно срывалась! В мае 2010 года - я весила уже 96 кг, вычитала статью про рисовое очищение и решила попробовать. Курс был расчитан на 1,5 месяца, я продержалась 4 месяца. Изменения в весе я начала замечать сразу - взвешивалась каждый день. Где-то через месяц я решила, что надо более тщательно контролировать свое питание и на рабочем столе создала папочку, где вела таблицу, в которую записывала все, что я кушала. Так же я вела графики снижения веса, всю эту информацию я тщательно анализировала и заметила, что поправляюсь от тех продуктов, которые мне казались вовсе безобидными, например супы или некоторые виды круп. Возможно эти продукты не подходят для моего организма и я стала их употреблять только, если очень захочется. Жестких ограничений в питании у меня не было, я кушала все что хотела, но в ограниченных количествах. Так В результате к февралю 2011 года я весила уже 56 кг. С этого момента ограничения были сняты со многих продуктов, но вес тем не менее продолжала контролировать и так к апрелю я похудела еще на 4 кг. Сейчас вес 53 кг, но я стремлюсь к 50 кг. В общем для себя я сделала вывод, что никакие диеты, никакие занятия спортом не помогут без самодисциплины и самоконтроля и главное огромного желания добиться поставленной цели! Мое фото до: 
после: 
автор: luk,music |
вход
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- считаете тренд в соцсетях, когда оживляют фото, вредным?
- чем у вас сейчас пахнет от рук? кремом, мылом, едой, свежим маникюром?
- муж хочет новую машину, а зарплата маленькая! в здравом уме брать кредит на 10 лет?
- инфантильный ли поступок увольняться с работы из-за неадекватного
- не могу понять, мои мужчины мазохисты или у них просто железное терпение?
- какие плохие и неприличные привычки есть у вас и у вашего мужа?
- вы бы могли жить с мужчиной? пьет, мало зарабатывает, бьет, но говорит
- кого вы больше всего любите?
- какой год для вас был 2025? что было хорошего? я хоть возобновила поездки
- удалось ли кому-нибудь восстановить зрение на ранних этапах?
- как думаете, что это?
- у знакомой зависть? спросила, зачем мне такой старый и что я в нем нашла!
- как выбираете постельное белье? зашел в магазин и час стоял как баран
- изменяет ли мужчина? у моей хорошей знакомой нет этого дела уже года
- просила написать слово и смеялась! это унижение по отношению к
- вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а он
- обидно читать, как кого-то любили. меня никто никогда не любил,
- если бы можно было сыграть в беспроигрышную генетическую лотерею,
- зачем бывшие смотрят профиль и лайкают фото?
- вам было страшно себе признаться в каких-то чувствах? я до сих пор не хочу признать
- каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в принятии
- из-за какой болезни вы думали, что не знали, чем все закончится?
- какая модель джинс у вас самая любимая, носибельная? носите клеш?
- со сколькими мужчинами сразу вы можете общаться в сети?
- помните этого певца? какая песня в его исполнении больше всего нравится?
- женщины, которые говорят, что в 45-50 лет выглядят на 30-33, действительно
- эта девушка похожа на атлантиду?
- как часто вы протираете холодильник снаружи?
- бывало ли у вас такое, что вы прикрикнули, злились на своих детей?
- вам нравится такой фасон? с чем носить?
- как вообще можно понять по таким фото какие джинсы придут?
- кто забеременел после операции у мужа? пробуем до января и идём на эко, в
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами?
- вы покладистый человек? легко ли людям с вами общаться? легко
- у вас красивая шея или дряблая? есть кольца венеры? они у меня лет с 15.
- пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться?
- что вы можете сказать о человеке, который перебивает
- испытывали ваши бывшие запоздалое раскаяние, осознав, что место
- мужчина нравится до беспамятства и я тоже нравлюсь, но даже подарков не
- верите в то, что есть люди, которые не могут работать не из-за лени, а по другим
- какие забавные или не очень истории случались с вами под градусом?
- что скажете? сын не хочет идти в садик, рассказал, что воспитательница
- вы бываете раздражительной? как избавляетесь?
- проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения,
- как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены?
- на первом свидании могли бы пригубить?
- вы носите свитера? с рисунком или однотонные?
- не вызывает ли у вас уныния - подводить итоги года в личном? чего достиг?
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, овощи.
- как вам такая фигура у девушки?
- вы устаёте в течении дня?
- вельветовые куртки-пуховики были в моде недавно или я что-то путаю?
- в вашем окружении есть люди, которые часто меняют города?
- как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая?
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- это красивое лицо? ваше мнение
- вы бы выбрали жилье в месте, вызывающем небезопасность? вокруг есть
- коллега перестала с ним общаться из-за меня! что ему сказать? они полгода не
- мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней
- почему мужские трусы кажутся гораздо более комфортными, чем женские?
- вы часто можете пригубить?
- что нужно есть, чтобы набрать вес? поправиться можно только на сладком?
- какие у вас плохие привычки в речи? в словах, в выражениях? паразиты?
- кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после
- решили полететь в питер, ручная кладь. такой рюкзак туда влезет?
- если мужчина хорошо обеспечивает детей от прошлых отношений,
- повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем
- какие должны быть действия при невыплате зарплаты и последующем
- девочки, кто продает вещи на авито, как сделать так, чтобы вещи реально
- какое платье на рабочий корпоратив надели бы? 1 или 2?
- вы встречались с маской смерти в реальной жизни?
- уборка тамбура на 2 квартиры, а убираюсь только я! должна же у неё быть совесть
- как некоторые так легко влюбляются? моя подуга каждый год выходила
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- муж боиться меня потерять и потому во всём потакает, сам так сказал! я в
- разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить
- вот такая милота у моей матери! будет отдавать кому-то. себе больше брать
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- я худею только ради мужчин!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|