вход
Какая молодец!!!
Шикарно.Мне очень понравился ваш результат.Давно такого не видела
| ||||||
| ||||||
|
|
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг! Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому. Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь. Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах! Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками! Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести. Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28! Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками. Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче! Мое фото до и после: 
автор: Umka* |
начало
-
-
-
какая умничка! вот с кого пример надо брать ) успехов в достижении цели!
-
супер...за какой период и как в кратце
-
молодчина!!!!
Я вот тоже бодифлексом начала усиленно заниматься, тело уже после недели занятий говорит “спасибо“. Осталось только в жором справиться))
Удачи тебе в дальнейшем похудении!!! -
-
-
просто умница! я тоже так хочу
-
0 ,какая же вы молодец , и статья с наглядными фото просто класс,я в вас очень верю, у вас то точно получиться , удачи
-
молодец!! -
-
оооо крутая тема. я тоже худею к лету прям прочитала аж стимул еще больше появился так держать у тебя обязательно все получиться !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
вход
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- женская энергия - что это для вас?
- у вас приложение лента супермаркет на телефоне работает? у меня как
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- вы довольны выбором своей специальности или хотели бы её сменить?
- вам нравится фигура сидни суини?
- где вы тотошкались в первый раз со своим мужем или мч? в каком месте произошло сие
- что бы вы сделали, если по пьяни в клубе дали мужчине свои соцсети?
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- на сколько лет тут выгляжу?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- кого вы реально посылали?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- как совмещать работу и учёбу? боюсь, просто не буду успевать всё сдавать по
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- как смотрится? стул забрала сегодня. мне кажется, лучше, чем с зелёным?
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- это унизительно в 20 лет иметь вставные зубы?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как долго вы готовы терпеть косяки мастера? хожу туда 5 лет, но уже 2 раза
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- сексуален ли для вас мужчина, который нянчится с ребенком?
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- если бы вы снимали комнату в квартире, смогли бы жить с соседом мужчиной?
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- какая рыба ваша любимая?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- вы тоже говорите с московским акцентом? эта манера речи, не передать
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- бывает ли у вас такое, что вы на фотке в движении ужасно получились?
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внешний вид рубца?
- как думаете, мужчина хочет встретиться? пишет после знакомства:
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- делать уборку в воскресенье - это дурной тон?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- все темы» новые темы»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|